昨天我們最常問(wèn) 他為什么不愛(ài)我 卻鮮少向內(nèi)探尋 他為什么要對(duì)我好 其實(shí)無(wú)論哪一種關(guān)系 愛(ài)與被愛(ài)都與別人無(wú)關(guān) 從來(lái)都是自己的事情
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他為什么要對(duì)你好
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解鎖了蔥油餅，唯一擔(dān)心的是，每每吃撐從小到大，蔥油餅白吃不厭，一直希望自己能做出好吃的蔥油餅，現(xiàn)在終于得償所愿，又有新的擔(dān)心，就是完全管不住自己啊，今天烙了2張餅，太好吃了，又吃撐了
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認(rèn)識(shí)自己，接納自己的局限
生活的更好，意味著無(wú)論遇到什么挑戰(zhàn)，外在表現(xiàn)的更從容、不焦慮，內(nèi)在有充足的安全感、自信與篤定，達(dá)到well-being的狀態(tài)。Well-being，中文將它翻譯成幸福，實(shí)際上...
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想要溫馨的煙火氣，自己動(dòng)手豐衣足食
出差歸來(lái)，丫丫想吃糖醋小排，查了下廚房，第一次就做出驚艷的美味。 茶幾上一束花，顯然是老公開會(huì)帶回來(lái)的，已經(jīng)蔫頭耷腦，找不到花瓶，用茶壺，小小修理一翻，餐桌上，頓顯有格調(diào)的煙...
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珍惜我們的好時(shí)光[cp]國(guó)慶假日最后一天，早上跑了個(gè)10K，高步頻的方法跑得很輕松，本想剩下的時(shí)光宅家里喝喝茶，讀讀書，追追劇，然而女兒想讓我陪她逛街，我正猶豫間，女兒說(shuō)，媽媽，咱倆一起逛街...
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善良正直苦中作樂(lè)在電影院放聲大笑，以至于家人慌慌張張捂我的嘴，事后說(shuō)起來(lái)，我困惑，難道不是全場(chǎng)觀眾都在笑嗎？答曰，確實(shí)大家都在笑，然而你的聲波頻率和持續(xù)時(shí)間尤為突出，以致眾人側(cè)目。 好吧，我...
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9月最后一天，情緒告訴我們什么有情緒很正常，情緒告訴我們背后的期待，心智模式中的假設(shè)，對(duì)方看到什么不同，學(xué)會(huì)接納情緒，管理情緒，讓理性開車，讓情緒坐在副駕
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