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每天拍日歷的時(shí)候,是特別想念的時(shí)刻!
晚安!
日子飛快的過,希望肥肉也能飛快的走。吃進(jìn)去的少,消耗的多,從理論上來說肯定是會(huì)瘦的對吧。人很多時(shí)候需要一次認(rèn)真的努力,想這么做一次看看。 晚上是...
開始減肥同時(shí)也會(huì)使人焦慮,比如不時(shí)的稱一下,數(shù)字會(huì)刺激到自己,怎么又重了或者還是這么一些……其實(shí)心里知道都是水分的增加與減少,總是過于心急! 不...
你開心了,我也就開心了!
一般早上會(huì)先做半個(gè)小時(shí)keep上的課程,然后去健身房跑跑走走?,F(xiàn)在幾乎不喝酒了,感覺也不錯(cuò),空下來就看看書。給自己的目標(biāo)是盡量在月底把體重降到1...
明天的日歷非常讓我期待,想拍的好些。 我要努力減肥……
今天的心有靈犀讓我快樂大半天了!