發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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愛(ài)一生的修行：愛(ài)的能力 感覺(jué)被愛(ài)的能力
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有些事情不做就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)做了
分享一句句今天看到的幾句話，激勵(lì)一下我那顆蠢蠢欲動(dòng)的心。 你在人群中看到的每一個(gè)耀眼的女孩，都是踩著尖刀過(guò)來(lái)的。你如履平地般地舒適坦然，當(dāng)然不配...
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正確溝通四部曲1.表達(dá)你想要的，而不是不要的 2.表達(dá)你的感受，而不是情緒； （如：達(dá)表自己是憤怒的，而是不去憤怒的表達(dá)） 3.表達(dá)你的需求，而不是抱怨； （...
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精力管理四象限：
1,時(shí)間充裕，精力充沛的第一象限 （打開(kāi)提前準(zhǔn)備好的清單，全情投入） 2,時(shí)間充裕，但精力不夠的第二象限 （拿出待檢查，帶追蹤清單，開(kāi)始工作） ...
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關(guān)于做筆記
首先要明白筆記的作用是什么： 1.捋清內(nèi)容 2.明確重點(diǎn) 3.幫助重溫復(fù)習(xí) 誤區(qū)： 面面俱到，不管質(zhì)量，只求最多： 我很勤快，我很努力，我是那種...
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如何讓自己變得自信？相信自己可以去改變，并結(jié)合自己情況，給自信一個(gè)合適自己的定義和目標(biāo)，然后再想辦法去達(dá)成。 【認(rèn)知類方法】 ①自動(dòng)化思維 人的認(rèn)知分為快系統(tǒng)和慢系...
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吸引力法則文|優(yōu)雅的地瓜 理想的關(guān)系是實(shí)力相當(dāng)?shù)?，不存在誰(shuí)依附于誰(shuí)，相互成就，這樣才是最舒服的！戀人，朋友，都是一樣的。 我們常說(shuō)的混圈子的意義不就是這樣...
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意料之外的行程今天是姐的小幫手，了解了一個(gè)新的行業(yè)如何運(yùn)行。 當(dāng)政府那有什么項(xiàng)目要去做（如修水庫(kù)，鋪路，企業(yè)房屋改建等）就要投給建筑公司做，選誰(shuí)好呢？公平起見(jiàn)...
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沉下心來(lái)有多難之前說(shuō)羅振宇販賣焦慮，沒(méi)錯(cuò)啊，我們就生活在這么一個(gè)環(huán)境，有些人感覺(jué)不到壓力是真的沒(méi)有意識(shí)，想象得特美好，但它一直存在。 害怕未知，喜歡聽(tīng)故事，別...
個(gè)人介紹
幸福循環(huán)：感覺(jué)被愛(ài) ——感恩——感覺(jué)被愛(ài)
親密關(guān)系也不過(guò)是理解和珍惜，難嗎？
親密關(guān)系也不過(guò)是理解和珍惜，難嗎？