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回憶_efa3

只能靠餓著 何苦呢 看著食物只能咽口水

2018-03-20

上午運動的 今天體重112.8斤，為明天還能減下去，加油！

冰雪嫣然

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回憶_efa3

煥橋 怎么減肥 我也想減肥

2018-03-16

從今天起不再寫標(biāo)題的天數(shù)了。我感覺那個也許是一種動力，但絕不是目的。只要心中下定決心直奔目的，啥都會不在話下。為自己的目的加油！ 今天的成績。 從今天開始我要減肥了。作為給人...

冰雪嫣然

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回憶_efa3

還有下個月呢??

第八天

運動還是下午完成的，五十三分鐘六公里多，頭上后背都出了不少汗，就是今天穿的鞋子不舒服，腳感覺有點累。 繼續(xù)加油！一個月150公里的任務(wù)馬上完成！

冰雪嫣然

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回憶_efa3

呵呵 我剛看到 錯別字先生 打完字從來不檢查 出笑話了 謝謝煥橋提醒

補交作業(yè)

昨天在家忙活了一天 走的兩條腿都疼 家務(wù)活沒完沒了 就是沒統(tǒng)計一下步數(shù) 下午去娘家才打開咕咚 到了晚上突然惡心嘔吐 可能是吃的不得勁 吐的翻江倒海難受極了 我就沒寫簡書 今天...

回憶張

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回憶_efa3

整理好了分享給大家 我們也學(xué)學(xué)

第六天

今天臘八了，常說的：臘七臘八出門凍傻。一點兒都不假啊，太冷了，早上出門把自己裹的就露兩只眼睛，就跟太空人一樣，還是會凍的打哆嗦。 今天運動早早的完成，六公里五十多分鐘，出汗不...

冰雪嫣然

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回憶_efa3

真棒

走出這周新高

今天的運動步數(shù)主要是集中在中午和晚上。 今天上午沒有第四節(jié)課，可以提前二十分鐘簽退，前天跟裴醫(yī)生約好今天中午去理療，我簽了退后，便大步流星走到60路站牌那里，...

云卷云舒26

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回憶_efa3

真不簡單 能跑五公里 是一口氣跑下來嗎？

堅持

今天起床后，身體久佳，不跑了走走算了 ，但想想還是堅持吧，5公里跑下來了，速度慢點，沒想得那么糟。

紫色章

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回憶_efa3

別提了 半夜打120來醫(yī)院了 婆婆又頭暈 我是老大 男士們都沒在家 急呀 來了沒床位 也不知道同學(xué)們縣醫(yī)院有沒有熟人幫忙找個床位

《攝影筆記06》

今天做的是昨天的作業(yè)，早上起床今天有時間就去跑步了，與其說是跑步，其實就是連走帶跑的，自己沒耐力跑一段就沒勁了，告訴自己堅持，循序漸進，每天多跑一點點 今天的《攝影筆記06》...

回憶張

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回憶_efa3

??

《攝影筆記06》

今天做的是昨天的作業(yè)，早上起床今天有時間就去跑步了，與其說是跑步，其實就是連走帶跑的，自己沒耐力跑一段就沒勁了，告訴自己堅持，循序漸進，每天多跑一點點 今天的《攝影筆記06》...

回憶張

203 2 0

回憶_efa3

謝謝老師的點評！

《攝影筆記03》

今天七點十分從家里出發(fā)，決定完全步行去學(xué)校，路上有人問我，怎么推車步行？我說鍛煉身體，也可能人家心里說我有毛病，但我不會顧忌他人的眼光，為了心中的目標(biāo)，頂住壓力勇往直前 我覺...

回憶張

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