今天是來寫覺察的,爸媽出遠(yuǎn)門回媽媽的故鄉(xiāng)云南,去喝小輩的喜酒。一早的飛機(jī),我竟然也帶著心思一樣沒睡好,潛意識(shí)里是擔(dān)心他們沒睡好,擔(dān)心飛機(jī)時(shí)間太早太累人。原來,我很在意他們,只...
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今天是來寫覺察的,爸媽出遠(yuǎn)門回媽媽的故鄉(xiāng)云南,去喝小輩的喜酒。一早的飛機(jī),我竟然也帶著心思一樣沒睡好,潛意識(shí)里是擔(dān)心他們沒睡好,擔(dān)心飛機(jī)時(shí)間太早太累人。原來,我很在意他們,只...
“我不會(huì)游泳、我天生怕水、一到水里就懵圈…”我們被這句話騙了很多年。 今天30年來第一次突破內(nèi)心的恐懼、懷疑,從50米、100米、150…累計(jì)游了800米,對(duì)我來說是人生的第...