一早SD＋群聊健身話題，也正好想著這茬事，就去了。30分鐘的橢圓機(jī)，30分鐘的慢跑，汗流浹背，爽。 健身也是一輩子要做的事。管得住身材，才管得住人生。七分靠吃，三分靠練，對于...
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2019-02-18把江北的這個地點定為朋友見面，連著兩次點了熱“美式”，干凈，人不多的環(huán)境，是我選擇的原因，能夠安靜的看書和用微信聊天工作。隔壁的“星爸爸”，太過嘈雜。 和伙伴聊目標(biāo)，用倒推法...