早上在冥想的時候，引導(dǎo)問，思考自己為什么要做冥想？ 我開始思考冥想帶給了我什么，從這個問題引申而去就變成了我每天早起的意義是什么？早起是很多人自律的開始。但是，我，為什么要早...
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我早起的原因是什么？
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一個人覺醒的起點，到底在哪兒？
人與人之間最大的差別，在于認知維度的不同。 元認知，是最高級別的認知，它能對自身的“思考過程”進行認知與理解。 擁有元認知的能力，會讓你站在一個高處俯瞰全局，不會迷失在生活的...
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自我提升的十個好習慣，迷茫時不妨看一看
看過這樣一句話：人生努力提升自己，永遠比仰望別人有意義！如果你不知如何提升自己，不妨先從這10個習慣開始。 1，學(xué)習新技能 這個時代變化太快，唯有不斷提高自身的附加值，才能更...
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最大的內(nèi)驅(qū)力來自剛需
剛需就是你迫切需要解決的實際問題，比如，你想找個人結(jié)婚，你想有錢，你想找一份好工作。有了剛需，你就會主動的想辦法去解決各種具體的問題。主動才是內(nèi)驅(qū)力的本質(zhì)，是可持續(xù)和長...
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最重要的認知升級工具
很多時候，單純的思考，不僅價值不高，能量也不足。 用行動刺激思考，用思考改良行動，這才是最有效的方法。 在行動中產(chǎn)生的思考，不僅質(zhì)量高，數(shù)量多，意外驚喜也尤其多—— 很多想法...
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職業(yè)心態(tài)和職業(yè)思維大學(xué)生一定要提升
現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)挺難的，這是為什么呢？ 我認為在于就業(yè)難的這些孩子們?nèi)狈嶋H解決問題的能力。比如在實際工作中，與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶都需要處理好關(guān)系，溝通能力越強的人，關(guān)系也會處...
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