服務(wù)時(shí)間：2025年7月29日14:00-17:00 服務(wù)地點(diǎn)：湖南長(zhǎng)沙市第一福利院 老人情況：95歲奶奶/半自理/女兒陪伴時(shí)間較少 記錄詳文： 我是來(lái)自長(zhǎng)沙的一名一星義...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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那一刻，95歲老奶奶打開(kāi)了心扉 -
健康的大腦喜愛(ài)和討厭的8件事一，健康的大腦做到這八件事： 1.精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng) 2.規(guī)律睡眠 3.長(zhǎng)時(shí)思考（多背背東西 記憶力訓(xùn)練） 4.終身學(xué)習(xí) 5.積極“嘗鮮”（多聽(tīng)自己沒(méi)聽(tīng)過(guò)的東西 學(xué)一門(mén)樂(lè)器…） 6.運(yùn)...
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正面迎戰(zhàn)
當(dāng)你開(kāi)始真正愛(ài)自己，哪怕覺(jué)察到膽小的皮囊不敢向前，內(nèi)心也會(huì)生出一股力量，站在十二點(diǎn)的位置，正面迎戰(zhàn)！
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首次原創(chuàng)個(gè)人金句吾日三行吾身，是余生之無(wú)盡藏也！ 每日一flag，小目標(biāo)大動(dòng)作！ 每日一new，活力永駐！ 每日一善，功德無(wú)量！
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《當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己》初稿當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，我開(kāi)始覺(jué)得曾經(jīng)極度自卑的事情，現(xiàn)在看來(lái)是多么不值一提。今天我明白了，自卑和自信都只是我的一個(gè)選擇，這就是自信！ 當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，我不再對(duì)這個(gè)世界輸出任...
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007中國(guó)行21城：長(zhǎng)沙壓軸圓滿收官我是4年前加入007的，堅(jiān)持學(xué)習(xí)打卡一年時(shí)間，當(dāng)時(shí)的感受就是還不錯(cuò)，但是因?yàn)楣ぷ鞣泵蜎](méi)有深度鏈接了。然后昨天我第一次參加他們的一個(gè)線下活動(dòng)，是007老大覃杰在九華山發(fā)了...
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21世紀(jì)最需要客服的難題
越發(fā)覺(jué)得，21世紀(jì)最需要客服的難題就是遠(yuǎn)離手機(jī)了。更準(zhǔn)確的說(shuō)，就是戒掉無(wú)限刷手機(jī)短視頻的壞習(xí)慣。里面的99%的內(nèi)容都沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng)，很多觀點(diǎn)也站不住腳，其實(shí)都是閑的，短視頻里的每一...
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我們正在被社會(huì)逼著做出改變
感受越來(lái)越強(qiáng)烈 一定要盡早確定 一定要盡快著手開(kāi)始籌劃 堅(jiān)持做長(zhǎng)期主義的賬號(hào) 仔細(xì)地尋找差異化的呈現(xiàn) 學(xué)習(xí)剪輯視頻才有靈感 越早開(kāi)始越好！
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“這就是命”這句話你聽(tīng)過(guò)嗎？
這大概是我聽(tīng)到的對(duì)命運(yùn)最好的解釋?zhuān)?dāng)你面對(duì)一件事情的時(shí)候，按照你過(guò)往的性格和邏輯會(huì)做出的行為，這個(gè)叫命；如果事情發(fā)生時(shí)你做出的行為不符合自己以往的性格和習(xí)慣，有了很大的偏差，...
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自媒體時(shí)代的思考今年思考最多的一個(gè)問(wèn)題就是：自媒體時(shí)代，我要如何起步？ 可能很多人會(huì)說(shuō)，為啥要去湊熱鬧，好好工作得了。但我最近有一個(gè)想法越發(fā)強(qiáng)烈：既然自媒體是時(shí)代的趨勢(shì)，為什么不去認(rèn)真思考一...
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半馬小白成長(zhǎng)記2024年8月30號(hào)，距離長(zhǎng)沙馬拉松10月20號(hào)50天，今天是體能訓(xùn)練，10公里6分半配速。 今天有特別不一樣的感受，如果你跑10公里路程，你覺(jué)得最累的是第幾公里呢？ 今天跑...
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釣鯰魚(yú)經(jīng)驗(yàn)積累
1，用雞肝雞腸狗肝，羊肝腥騷味大，臭了更好 加大黑蚯蚓 2，搞兩根桿子，一近，一遠(yuǎn) 準(zhǔn)備2-3根桿，一根效率太低，草溝5.4即可 3，線組5+3，有一種特殊鉤子，上鉤不容易跑...