晨起4件事,風(fēng)雨無(wú)改的揉腹,帶動(dòng)的是我的客戶,受益的是我自己 1砭2灸3食補(bǔ)4碼字 今天揉腹滴了幾滴稀釋過(guò)的當(dāng)歸精油,我們家的暖腹帶被我搞成了暖背帶,一直放在床上,暖腰熱敷腿...
晨起4件事,風(fēng)雨無(wú)改的揉腹,帶動(dòng)的是我的客戶,受益的是我自己 1砭2灸3食補(bǔ)4碼字 今天揉腹滴了幾滴稀釋過(guò)的當(dāng)歸精油,我們家的暖腹帶被我搞成了暖背帶,一直放在床上,暖腰熱敷腿...
晨起4件事:1砭2灸3食補(bǔ)4碼字 碼字:今天淺聊天道,地道,人道 艾益生帶我開(kāi)啟中醫(yī)養(yǎng)生大門(mén),徐文兵,曲黎敏,倪海廈三位大師是專門(mén)針對(duì)小白最受益的三位中醫(yī)大師,從無(wú)知到略有悟...
晨起4件事1砭2灸3食補(bǔ)4碼字 每天揉腹打卡提醒的是大家,約束的是自己 習(xí)慣成自然,就像穿衣吃飯,隨身灸,三陰交,輕盈霜揉腹,霍山石斛姜黃枳椇子益生菌作為每天清晨必須套餐 一...
晨起4件事1砭2灸3食補(bǔ)4碼字 揉腹儀在快樂(lè)工作,我在安心碼字 《飲食滋味》是徐文兵老師寫(xiě)的學(xué)會(huì)吃,怎么吃?了解“滋”和“味”,知道五味五谷五畜五果…… 飲食上人和動(dòng)物區(qū)別在...
晨起4件事1砭2灸3食補(bǔ)4碼字 ?晨起打開(kāi)揉腹儀,換好隨身灸艾餅,如廁回來(lái),揉腹儀溫度剛剛好。 每天揉腹輕盈膏,如果覺(jué)得皮膚有點(diǎn)干,隨時(shí)加點(diǎn)揉腹油哦 ?隨身灸配合揉腹,可以記...
晨起4件事:1砭2灸3食補(bǔ)4碼字 1砭:很多老師肚子有的像個(gè)大枕頭,有人像足球。松軟不硬的,走起路來(lái)大腹便便有節(jié)奏顫抖,一般是脾虛濕困虛癥,消不掉化不了,屯下的是劣質(zhì)脂肪,很...
女兒出生,每個(gè)母親都希望她一生幸福,所以女孩子都希望遇到自己的白馬王子 女兒長(zhǎng)大,母親希望她足夠優(yōu)秀,以便能有個(gè)好的歸宿,所以女孩子一直很努力,做到盡可能的出類拔萃 女兒嫁人...
瓶頸這個(gè)東西不是只有寫(xiě)小說(shuō)的時(shí)候才會(huì)有,寫(xiě)文章同樣會(huì)出現(xiàn),因?yàn)榻裉煳揖统霈F(xiàn)了,我不知道我還能寫(xiě)出什么來(lái),好像什么都寫(xiě)過(guò)了,又好像什么都沒(méi)寫(xiě)過(guò),這一來(lái)二去之間,讓我忘記了我應(yīng)...
天熱的時(shí)候,每天除了一大早7點(diǎn)前開(kāi)窗通風(fēng)那么2個(gè)小時(shí)外,其余時(shí)間都是緊閉門(mén)窗,開(kāi)著空調(diào)。大前天也還熱得受不了開(kāi)著空調(diào),接著開(kāi)始下雨,斷斷續(xù)續(xù)下了幾天雨,今天,我又關(guān)上了大開(kāi)著...
大兒喜歡讀書(shū),不過(guò)不是一直都喜歡,一開(kāi)始只喜歡滿是圖畫(huà)的繪本,往往自己看圖,讓我給他講文字。但是孩子長(zhǎng)大得自己閱讀呀。于是買了他喜歡的米小圈系列,一開(kāi)始和他一人一個(gè)自然段輪流...
人不能太興奮,一興奮一定有什么事情等著你,哈哈果不其然,今天簡(jiǎn)書(shū)發(fā)現(xiàn)斷更了 懊惱之余,反思也每天不管多晚都會(huì)日更的習(xí)慣為何昨天沒(méi)有日更?不應(yīng)該事情太多是自己沒(méi)有做好時(shí)間管理,...
忽然發(fā)現(xiàn)寫(xiě)了一半的文章沒(méi)有發(fā)出去,日更清零,不舍棄這樣的失誤急需補(bǔ)救,發(fā)現(xiàn)日更復(fù)活卡不能用, 這是切莫邏輯哦哦,有點(diǎn)失落不甘心呢,哈哈,一直覺(jué)得只想自律做一件事,不想因?yàn)槭д`...