在效率手冊寫下二月的關鍵詞“時間管理”。 之所以定這個主題是感覺到時間的流逝，大腦告訴我有許多事要做，但是身體很抗拒，開始內(nèi)耗、拖延，這不是一個好信號。 還好二月默讀的書是《...
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2024年2月計劃:學習時間管理，高效完成目標
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2024年1月復盤:《讓計劃開啟新的一年預則立，不預則廢 一月份的關鍵詞:“計劃”。 雖然很喜歡計劃這個詞，但不可否認計劃有時候和空想沒有什么區(qū)別，很幸運在年初遇到并閱讀了鄒小強《只管去做》這本書。這是一本讓計劃落...
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2024年:第二周復盤從上到下制作年計劃，從下到上實現(xiàn)年計劃?！u小強《只管去做》 這周最大的收貨是閱讀《只管去做》，學到了書中的觀點和方法，一邊閱讀一邊踐行，收獲與意義很大。 書中說我們焦慮的原...
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2024年:充滿期待-從想到到得到的一年23年在好與不好中，安然度過。 24年在悄然中來到，寫滿計劃。 一、夢想清單 1、擁有廚房，窗臺明亮，燈火可親。 2、存款過萬，出省旅游，能賺會花。 3、愛與被愛，情緒穩(wěn)定，...
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日更挑戰(zhàn):第十一天
關鍵詞:老去 今天在姨媽家見到了80歲的外婆，外婆一天比一天老，一天比一天瘦，眼睛渾濁了，站立不穩(wěn)了，不知道外婆還能陪伴我們多久。 大家都在說，以前的外婆走路有多快，對我們孫...
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日更挑戰(zhàn):第十天
關鍵詞:心煩意亂 不用早起真好，昨天有點累，連空調(diào)都忘記定時了，吹到早上快五點被凍醒了，又接著睡了一覺，到七點四十才起。 早上吃了兩個餅，一大碗水果，開始閱讀《非暴力溝通》，...
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日更挑戰(zhàn):第九天關鍵詞:豆腐 23年的訓練到今天就為止了，四天比想象中容易過，累也是真的累，又混過了一年。 因為訓練，錯過了爺爺?shù)纳眨荒芑丶姨酵麪敔斈棠?，還好家人體恤，對于不能回家給予了...
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日更挑戰(zhàn):第八天關鍵詞:懈怠 6點50分被鬧鐘叫醒，繼續(xù)保持。 今天好像失去了寫作的動力，喪失了表達欲，如果沒有日更，可能就放棄了。 今天7點35出門，想著不趕時間，早上想吃面包，結果沒營業(yè)...
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日更挑戰(zhàn):第七天
關鍵詞:趕時間 依然是訓練的一天。 早上七點準時記得媽媽的電話，起床，洗漱，想著七點三十五還能在家吃個早餐，吃了一個三明治、一瓶AD奶，結果出門就七點四十多了，就變成急急忙忙...
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日更挑戰(zhàn):第六天關鍵詞:訓練 今天開始為期五天的軍事訓練，從接到通知到正式訓練，除了接受現(xiàn)實什么也做不了，那就放平心態(tài)吧。 因為自己沒有車，所以約了一個同事準備蹭她的車，早上明明七點就起來了...
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日更挑戰(zhàn):第五天（補更）
關鍵詞:燒烤 凌晨3點29分，被熱醒了一次，導致早上睡到了8點多，有一點超過預期。 早上起床后，還沒有吃早餐，就趁著大太陽洗床單被罩沙發(fā)墊，拖地、清洗衛(wèi)生間，這種做家務的感覺...
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日更挑戰(zhàn):第四天
關鍵詞:早起、月計劃 昨天有回爸媽家吃飯，在路上買到了一元一斤，味道又不錯的西瓜，吃到了爸爸做的久違的五花肉，每一片都焦香四溢，又入味又下飯，開心又幸福。 晚上打王者還遇到了...
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日更挑戰(zhàn):第三天
關鍵詞:吐槽 最討厭周五的早上，即使是上完這天班，會有短暫的雙休，也很討厭，因為周五有例會。每當接到開會通知，前一晚都會失眠，生怕自己聽不見鬧鐘聲，會起晚，錯過會議。 果不其...
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日更挑戰(zhàn):第二天
關鍵詞:改變 當我開始行動的時候，身體好像有了自己的意識，今天嘗試早起了一點點，狀態(tài)與運氣都好了不止一點點。 因為時間充足，不用著急忙慌怕上班遲到，就有了時間把頭發(fā)扎起、涂個...
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日更挑戰(zhàn):第一天
時隔很久很久，又重新開始寫作了。 在開始寫作之前，給自己提了幾個問題。 本次決定寫作的契機或者動力是什么呢？準備堅持多久呢？想要達成的目標是什么呢？是想隨便寫寫還是想通過文字...
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讓2020年過得更有意義的三個關鍵詞2020年是很艱難兇險的一年，年初有來勢洶洶的新冠，后有禽流感，3月又遇到美股熔斷，石油談判破裂。 3月10日，下班后，我獨自去河邊看了一場日落，原本壓抑的心情，...
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與其寫閱讀筆記，不如做好這兩點
今天在《一年頂十年》中，學到一個很重要的詞“踐行清單”，頗有相見恨晚的感覺。 大多數(shù)人的閱讀，是為了解決問題，得到答案。 以前閱讀，只會照抄原文，寫很多很多...
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揭秘：如何寫一個有吸引力的故事？這么簡單你卻不知道
故事，總是具有神奇的力量。一個故事，可以哄小孩睡覺，也可以激勵人們拼搏奮進，還可以說服權威人物接受你的觀點。 因為好奇，所以人們都喜歡聽故事。只要你的故事足夠精彩，就一定能夠...