酸奶對(duì)于胃腸道黏膜是有保護(hù)作用的，酸奶只是口感有點(diǎn)酸，但是不是酸性食物。因此食管炎、胃酸過多等引起反流癥狀的是可以有喝酸奶的。 ?? 酸奶是一種很好的天然胃黏膜保護(hù)劑，可以在胃...
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IP屬地：河北
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胃不好，可以喝酸奶嗎??
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到底什么樣的大便才是健康的???
常識(shí)告訴我們，每日一次褐色條形軟便，（甚至像香蕉一樣的）是理想的狀態(tài)，俗稱：香蕉便。 現(xiàn)實(shí)中大便的頻率、顏色、形狀等受到個(gè)體差異、食物、情緒等影響會(huì)發(fā)生一定變化，例如吃紅心火...
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便秘，一定是上火引起的嗎?
答案是：不一定就是上火引起的。 一般來說，便秘根據(jù)發(fā)病原因分為兩大類：慢傳輸型和出口梗阻型。我們可以從排便情況來大致予以區(qū)分。 簡(jiǎn)單地說，慢傳輸型指的是腸道動(dòng)力不足，使得大便...
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秋天的第一杯奶茶不如一日8杯免費(fèi)水最近朋友圈內(nèi)刮起了奶茶風(fēng)，立秋后大家都紛紛曬出秋天的第一杯奶茶，其實(shí)我都好多年沒有喝奶茶了，也對(duì)奶茶沒有感覺，朋友請(qǐng)客也是以檸檬茶為主。 現(xiàn)在越來越多的年輕人，每天把奶茶代替...
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38歲李女士的養(yǎng)胃故事--反流性食管炎從2020年除夕夜開始，我的胃開始不舒服，心灼燒、胃灼燒 、后背疼 、夜間嚴(yán)重 ，情緒不好時(shí)會(huì)加重病情 ，還伴隨咳嗽 、咽喉堵等等癥狀。 后來沒有辦法只能做胃鏡，檢查是反流性...
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胃食管反流的小顧--調(diào)理經(jīng)驗(yàn)分享小顧今年24歲，卻已經(jīng)胃不好5年多了，去年檢查是胃食管反流 已經(jīng)造成食管炎了，加上剛踏入社會(huì)，工作壓力加上焦慮 今年上半年改正了不管是從飲食還是生活各方面的習(xí)慣后 已經(jīng)越來越...
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蔬果汁的神奇力量--聽聽她的心聲從小脾胃就不好，一點(diǎn)涼的不敢吃，更別說想著喝蔬果汁，這是做夢(mèng)都沒有想到的事情，如今實(shí)現(xiàn)了，更是感覺蔬果汁真的非常的好喝。 從入夏以來，這個(gè)幾乎成了我的習(xí)慣，每天早上一杯果汁后...