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翌日，我緩緩的睜開眼睛。 我看向另一側(cè)的他，全無往日的精致。微微凌亂的頭發(fā)，嘴邊淡淡的胡茬…… 原來他也有這一面！ 他似是感覺到了有人在看他，閉著的眼睛緩緩睜開，問道：“睡醒...
【書籍】非暴力溝通 樊登老師講這本書，其中的一個場景相信在很多夫妻身上都發(fā)生過。 丈夫一周五天在外面吃飯，回來晚且酒氣熏天。妻子很生氣，對丈夫一頓罵，甚至會說怎么不喝死在外面...
今天，看的是《共情的力量》。 書中說，共情定義為理解他人特有的經(jīng)歷并相應(yīng)地做出回應(yīng)的能力。 共情并不僅僅是“我理解你的感受或想法”，共情的核心是理解，只有在理解之后才能給出解...
現(xiàn)在越來越多的人來開始注重身材，各種帶社群減肥的人也越來越多。 減肥方法越來越科學(xué)，不會再餓著肚子減肥，也沒有各種各樣的奇怪的方法，三餐搭配均衡，高脂肪低碳水，每餐都能吃飽，...
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