梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、擰巴癥 點燃你自律的心 有位讀者給我留言： 看了《你怎樣過早晨，就怎樣過一生》，做不到像你一樣早上五點起床，但提早五分鐘出門，好好利用通勤時...
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你怎樣度過晚間時分，醒來才能宛如新生 -
智慧媽媽訓(xùn)練營復(fù)盤三個多月課程的學(xué)習(xí)雖然結(jié)束了，仍然需要不斷地復(fù)盤和踐行。 一、我商 填滿自己的杯子，才有能力去滋潤別人，自我照顧是人生最重要的次序。 做一個健康有界限的自己，才有能力做一個自...
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知識樹：一個即將顛覆整個時代的學(xué)習(xí)方法傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)：孤立式學(xué)習(xí) 未來的學(xué)習(xí)：結(jié)網(wǎng)式學(xué)習(xí) 這篇文章一共11677個字，讀完它需要30分鐘，用了我7天的時間雕琢，享受它帶給你的財富需要一生。 剛發(fā)出去一會兒就收到了一波...
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8月18日：基于測試效應(yīng)的學(xué)習(xí)實驗
日期：2019年08月18日 學(xué)習(xí)目標：執(zhí)業(yè)醫(yī)師和20考研 學(xué)習(xí)內(nèi)容：[ 執(zhí)業(yè)筆試 ] 打卡正文： 昨天一開始打卡以后，學(xué)習(xí)的狀態(tài)感覺一下子就回來了。上午有感而發(fā)，下午在...
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復(fù)盤＃2019年張萌萌姐年終復(fù)盤課一、學(xué)到新知識 1.思維行為模式圖 盤點2019年發(fā)現(xiàn)我有很多事情都未堅持下來，想干的事太多，絕大部分都中途夭折，最后沒有一個結(jié)果。2020年抓住主要矛盾，一次只做好一件事...
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世界五大學(xué)習(xí)方法之西蒙學(xué)習(xí)法世界五大學(xué)習(xí)方法之西蒙學(xué)習(xí)法 摘要：西蒙學(xué)習(xí)法為6個月可以掌握任何一門學(xué)問，它的本質(zhì)是廣義動量定理。廣義動量定理通過調(diào)整力量、方向、作用點和時間來增加成果。西蒙學(xué)習(xí)法使用了降...
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學(xué)習(xí)的真相 — 《認知天性讀書筆記1》本分享來自： 書籍：《認知天性》 副標題：《讓學(xué)習(xí)輕而易舉的心理學(xué)規(guī)律》 本書是羅迪格教授為主要負責(zé)人聯(lián)合了11位認知心理學(xué)家，花了10年時間的科研結(jié)果。 羅迪格教授是華盛頓...
