如果當(dāng)下的一切是功課 我要去往哪里 半年的時(shí)間 難受 糾結(jié) 逃避 睡眠 一切都那么亂 讓我從新關(guān)注了 心理學(xué) 關(guān)注了 家陪師 關(guān)注了 整理了這些都是我結(jié)婚之前關(guān)注的人或者是說(shuō)...
如果當(dāng)下的一切是功課 我要去往哪里 半年的時(shí)間 難受 糾結(jié) 逃避 睡眠 一切都那么亂 讓我從新關(guān)注了 心理學(xué) 關(guān)注了 家陪師 關(guān)注了 整理了這些都是我結(jié)婚之前關(guān)注的人或者是說(shuō)...
今天去看了心理咨詢醫(yī)生說(shuō)醫(yī)生問(wèn)了我壓力大還是不滿意 我的回答是壓力大 其實(shí)后來(lái)發(fā)現(xiàn)是不滿意 昨天這周領(lǐng)導(dǎo)和我談的無(wú)非兩個(gè)意思,?如果再不好好表現(xiàn) 我就是我們單位末尾淘汰的對(duì)象...
討厭現(xiàn)在的自己 恐懼 對(duì)情緒不能很好的控制 沒(méi)有足夠的界限感 總是在麻木中 感覺(jué)不到快樂(lè) 感覺(jué)生活就是一次次的循環(huán) 我到底要走向哪里 體制對(duì)我來(lái)說(shuō)意味著什么 各種任務(wù) 除了努...
感覺(jué)自己生病了 心里很難受 天天堵 我在工作中真的感覺(jué)不到快樂(lè)了 感覺(jué)給人家?guī)チ?很多的痛苦 內(nèi)心有一個(gè)聲音說(shuō)你逃走吧 另一個(gè)聲音在說(shuō) 你試試看 當(dāng)附近來(lái)襲時(shí) 我內(nèi)心會(huì)冒出...
先是感覺(jué)餓了 然后吃點(diǎn)啥完全沒(méi)感覺(jué) 咋辦看看外賣 烤魚感覺(jué)不錯(cuò) 吃不完咋辦 老公你吃嗎 吃 于是點(diǎn) 睡了半個(gè)小時(shí) 外賣小哥來(lái)了 打開一看 好大一份 吃吃吃 烤魚好吃不在于魚 ...
又是超過(guò)十二點(diǎn)的日子 睡眠不足成了最大的困擾 腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)了 可以的話 睡眠充足 可以讓我面對(duì)難題 也會(huì)努力做到給力 不懼怕問(wèn)題 勇敢面對(duì) 今天感覺(jué)到自己慢慢放下節(jié)奏去做事情 ...
今天去鄉(xiāng)下 看到人家的生活 突然發(fā)現(xiàn)是我自己要了很多東西 既然過(guò)不來(lái)簡(jiǎn)單的生活 就要努力 還有一點(diǎn)自己的主見上面有所削弱了 征求了太多的意見 缺乏思考 對(duì)全局的感覺(jué)在削弱 這...
最近單位里又是一輪大變動(dòng) 各種談話 通過(guò)這次談話 我也發(fā)覺(jué)自己的身上最致命的一點(diǎn) 不敢不直接表達(dá)自己的想法 很多時(shí)候真的不能好好說(shuō)話 表達(dá)上不夠簡(jiǎn)單明確了 同時(shí)真的沒(méi)有時(shí)間嗎...
似乎生完孩子之后我就陷入了焦慮 總覺(jué)得干不完好累 想要休息 但是越是逃避越是難受 越是不想做 事情反而越多 越做不完 每天很多事情都要拖拉到另一天 每天都不能清清爽爽下班 過(guò)...