也許很多人會很奇怪，為什么我的關鍵詞會是療愈。 2017年的秋天，我的生活因為婚姻矛盾發(fā)生了重大變故，這使得我本已深沉的性格更顯沉默寡言，很多時候我選擇獨自承受這一切。 學習...
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我的2018年關鍵詞：療愈
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【綠蘿家-親子情感引導訓練營成長記錄】用愛倒逼成長一、我加入“綠蘿家-親子情感引導訓練營”的初心是什么？ 作為一個三歲九個月男孩的爸爸，在和孩子媽媽離婚以后，需要帶著孩子獨自生活，未來也會建立屬于自己的家庭。 在這一系列的過...
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日更56/365：避開可卡因腦
可卡因腦，是一種感性控制理性之后的沖動。 比如：賺大錢的預期能刺激頭腦中的原始獎勵中樞，其效果與吸食可卡因一樣。 “你抵擋不住誘惑，于是便開始投機取巧。”我覺得這句話總結的很...
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努力去做自己喜歡的事情
我喜歡心理學，我要成為心理咨詢方面的專家，不為榮譽，只為可以為更多的人提供專業(yè)的幫助。 所以，在工作以外的時間去為這個目標努力一點都不覺得辛苦，反而會很快樂。到目前為止，我為...
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“自律”這件格調(diào)很高的事，呸！
001 周末原計劃早起，完成各種工作日落下的學習及運動計劃，然而因為前一天晚上追電視劇太晚，一睜眼已經(jīng)十二點了。 打開手機進行早起打卡時，果然華麗麗地中斷了，早起計劃夭折在第...
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是認知升級，還是智商稅？
001 第一次知道認知升級這個詞，是去年。當時終于把前年買的書拆封讀完，又下單了另外一本作者的新書，其中就提到了這個概念（具體哪個作者哪本書就不詳細講了）。 也是去年頻繁混在...
