7.13,周一,我打算開始減肥的日子,特意早起去上班,結(jié)果,車子打不著了,慌了!還好,馬上聯(lián)系我的好鄰居幫忙看看,打著后,他給我開了方子,換電瓶!不能熄火,這個時候才7:20...
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文章分為五個部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動(干貨) 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
1、你得去打那些你不敢打的電話。 2、你得在你想賴床的時候強迫自己早起。 3、你得付出比你當下獲得的回報更多。 4、你得比別人在乎你更在乎他們。 5、哪怕你已經(jīng)受傷、鮮血淋漓...
本文適合小白、零基礎(chǔ)以及一些英語口語很爛的小伙伴,英語大神可以繞過了。 我是從去年10月底的時候,在朋友圈立下了Flag,表示要在三個月內(nèi)開口說一口流利的英語。結(jié)果當然是我被...
前幾個星期寫了一篇訂立目標的理論篇,沒想到受到很多朋友喜歡和認可。18年到了 這樣訂目標更容易實現(xiàn) 今天碼了篇實踐操作篇,看理論篇還有不明白的朋友,可以結(jié)合這篇實踐文章來看。...