昨天女兒不在家，我的身體也有點(diǎn)不舒服，索性就賴在床上睡到了自然醒！ 直到中午特別餓了，才起來，到廚房做了飯，早飯+午飯一起解決了！ 一個(gè)人坐在餐桌上，突然覺得日子過得恍惚；不...
發(fā)簡(jiǎn)信
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請(qǐng)收下這份初級(jí)跑者指南接二連三的霧霾天氣，不能在戶外跑步。我突然萌生了一個(gè)想法：把這些年自己的跑步經(jīng)驗(yàn)形成文字，圖片整理出來， 一是對(duì)自己這項(xiàng)熱愛有個(gè)文字方面的記錄，鍛煉一下寫作能力，思維總結(jié)能力...
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你會(huì)吃嗎？去年迷上了獨(dú)立學(xué)者王東岳，對(duì)他的博學(xué)深感折服，每每盯著屏幕，總覺得老爺子锃亮的腦門比哪一個(gè)明星都更加閃亮。 最近又聽了王老先生一門課，講關(guān)于人體健康方面。老爺子談到，疾病分為...
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從今天起，做一個(gè)“有心”的人
我怎么了？ 坐在窗前，看著窗外的萬家燈火。我在想，我這是怎么了？ 我覺得自己迷失了，迷失了很久。 如果不是加入寫作營(yíng)，或許我還在自詡很勤奮，還在以為一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步而欣喜。而這些...
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做一個(gè)溫暖而有力量的人
下午二點(diǎn)半，收到Wilson的微信：“感謝上午做的教練！一會(huì)兒去跑步?！?我本來是計(jì)劃晚上的時(shí)候要問他是否踐行了上午的教練時(shí)間里他對(duì)下午就開始跑步的承諾。 我和Wilson只...
