發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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產(chǎn)后抑郁的女性在抑郁什么
一個(gè)孩子出生，是一個(gè)家庭遇到挑戰(zhàn)的時(shí)候。 兩代人的育兒觀點(diǎn)，男女分工，婆媳關(guān)系，生活習(xí)慣，個(gè)性特點(diǎn)，全都會(huì)隨著孩子的降生放大，至矛盾不可避免。 ...
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內(nèi)耗專(zhuān)題 | 內(nèi)耗的四種模式和形成機(jī)制
總結(jié)了四種類(lèi)型的內(nèi)耗模式，看看你中了哪一種，或者是哪幾種的混合體？ 完美主義 無(wú)論如何都要做到自認(rèn)為的完美，哪怕差一點(diǎn)都會(huì)陷入自我懷疑，因此不惜...
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跟診筆記 | 聊聊專(zhuān)業(yè)靠譜的人格測(cè)試量表
就診者主訴最近情緒低落無(wú)法自主調(diào)節(jié)，總是有無(wú)意義感，覺(jué)得人生沒(méi)有價(jià)值，但沒(méi)有發(fā)生什么具體的負(fù)面生活事件。 醫(yī)生解讀人格測(cè)試量表的內(nèi)容：性格特點(diǎn)中...
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專(zhuān)家門(mén)診里的青少年自傷
去年夏天，有幸參加了連續(xù)三天、由長(zhǎng)寧精神衛(wèi)生中心主辦的“兒童青少年非自S性自傷行為的研究與干預(yù)”學(xué)習(xí)班，對(duì)自傷的概念、功能、影響因素和干預(yù)等有一...
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公益團(tuán)體小組|也許你該找個(gè)人聊聊你試過(guò)和幾個(gè)人在一個(gè)內(nèi)心安全的環(huán)境里，聊聊平時(shí)不會(huì)和家人朋友同事深入聊的話題嗎？ 或者有的時(shí)候你也很困惑，但是生活中卻沒(méi)有合適的環(huán)境讓你去討論？...