余慶與王恩義在主位落座，其余諸人盡皆隨意找位置坐下，一個大桌也是滿滿當(dāng)當(dāng)。 菜未上，王恩義端起酒杯道：“今天算是公司的新生，這杯酒先敬新股東，余慶做為代表受我們這杯酒。” 王...
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人生中的第一次手術(shù)（上）人生中第一次住醫(yī)院，人生中第一次手術(shù)。我結(jié)識了幾個友好的病友。 43床是個45歲的大姐，她得了子宮肌瘤。由于疫情，她的大女兒在家里上網(wǎng)課，得以過來和她的老公輪換陪她。45床是...
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高原反應(yīng)我想去西藏，可又害怕會有高原反應(yīng)，一直猶豫不決，剛才看《任之堂中藥講記》這本書上寫著，用紅景天可以防治高原反應(yīng)，真是太好了，以后預(yù)防高反可以試試。摘抄如下： 紅景天是切成塊的...
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像鍛煉身體一樣鍛煉思想(詩歌)
為了鍛煉身體 有人月月拼命跑馬拉松 為了鍛煉身體 有人年年咬著牙關(guān)冬泳 為了鍛煉身體 有的年輕人每天早晨 搶在太陽起床之前跑步 為了鍛煉身體 有的老頭子每天黃昏 仍在月亮升起...
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關(guān)于跑步
《中國中老年健身指南》里說：50 歲后關(guān)節(jié)滑液分泌減少，每周跑量超過 40 公里，關(guān)節(jié)損傷風(fēng)險會增加 37%。 50 歲后肌肉彈性下降 30%，韌帶脆性增加，熱身能讓體溫升高...
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一個人獨處時，你會想到誰？原創(chuàng)： 當(dāng)你孤單時，你會想起誰？ （心情隨筆）. 夜深人靜，燈火闌珊。 當(dāng)我一個人獨處，總會無端地想念一些人。正如一首歌里唱到...
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