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牛牛smile

1.減肥是個長期不變的話題，繼續(xù)添加進(jìn)來。 2.參加自考，爭取早日拿到大專畢業(yè)文憑為考幼師證做準(zhǔn)備。 3.繼續(xù)為講師夢想努力，學(xué)習(xí)做課件，今年一定要多講課，把育嬰師課，營養(yǎng)配...

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來復(fù)盤:第一個心愿變瘦變美，好不容易瘦下去的十多斤最后兩個月又回來了，花了巨資祛斑，臉上好看一點點了。2.走上講臺當(dāng)了三天講師，賺了1500元，3，十多萬貨半年時間全部出完。除了變瘦完成的不徹底，其他基本完成，給自己打70分。

2020心愿單

剛剛到達(dá)羅馬，當(dāng)?shù)貢r間凌晨一點，新年的鐘聲即將敲響，2020年真的來了。 1.從不注重身材和顏值的我，2020年要把變美變瘦寫上心愿單，運動和護(hù)膚真的要付諸行動了，必須堅持 ...

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今天是我們結(jié)婚19周年紀(jì)念日！想你！我的愛人！

在這個特別的日子里--想你！

3月10日，在這個特別的日子里撕心裂肺的想你！今天是我們結(jié)婚十六周年紀(jì)念日！已經(jīng)有兩年沒有收到你的禮物了。 時間過的真快，一晃你離開我和兒子兩個年頭了，今早用你的手機打...

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剛剛到達(dá)羅馬，當(dāng)?shù)貢r間凌晨一點，新年的鐘聲即將敲響，2020年真的來了。 1.從不注重身材和顏值的我，2020年要把變美變瘦寫上心愿單，運動和護(hù)膚真的要付諸行動了，必須堅持 ...

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厲害了，我自律性太差??

這一年健身、寫作、看書、演講的收獲

1000天自律計劃。 ①1000天每天簡書輸出2000字。②1000天每天堅持健身計劃。③1000天練習(xí)演講、聲音。④2019看完100本書。⑤1000天堅持早起。⑥采訪10...

我是個石頭

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寫一下最近的狀態(tài)。 不滿意，嚴(yán)重不滿意! 因為身體和心里原因辭職回家。原本想著辭職后會是這種狀態(tài):前三天把家里收拾干凈，每天五點早起看書一小時，鍛煉一小時，然后給兒子做早餐，...

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在上班路上突然問自己:你對你現(xiàn)在狀態(tài)滿意嗎？（不滿意）!你覺得你目前的狀態(tài)與之匹配的是哪種層次的人?不改變自己身上的惰性，不自律，光每天靠腦子想想你覺得你會成功嗎？牛牛，再...

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@我我我A啊 小來早晚安，我已經(jīng)堅持早起打卡438天了。??

有目標(biāo)的生活果然不一樣

01 早起 吸取昨天的教訓(xùn)，檢查了幾遍鬧鐘才安心入睡的，早上鬧鐘一響馬上就醒了，躺在床上靜靜地想著今天一天的計劃是什么，要如何去完成，其中如果發(fā)生一些什么突發(fā)狀況該怎么辦？接...

爾雅迪盧克

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剛開完月度總結(jié)會，我跟姣總說了下我的想法，不想過這種溫水煮青蛙的日子了，再慢慢耗下去，僅有的一點點斗志和激情都磨沒了。 從公司出來后，內(nèi)心沒有想象中的那么落寞，反而對未來...

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剛剛看了上一篇給三年后自己的一封信，思路清晰，目標(biāo)也確定。一晃半年過去了，執(zhí)行力還是不夠，微商已經(jīng)在做了，但由于工作單位嚴(yán)禁做微商，不能公開發(fā)朋友圈，銷售肯定是打折扣的，...