發(fā)簡信
IP屬地：北京
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day14
大早上起床，背著單反去跑步，心想跑完步，拍幾張圖片，練習練習自己生疏的技術(shù)，事實狠狠的打了臉，手臂舒展不開，跑步不舒服，跑了不到一公里作罷。步行...
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day13今天周末，天氣不錯，稍微給自己增加了點距離，跑了一個6公里，用時35分半，還不錯。 中午又去自行車道上騎了一圈自行車，開心~ 返程途中突然想吃k...
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day12一切正常，跑步，三餐均按時完成，工作上還算可以，不過有點欠考慮了，產(chǎn)生了不少小問題，要注意，多向優(yōu)秀的人學習，嚴格要求自己！ 對了，到自己生日了...
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day11
循規(guī)蹈矩，一切正常 體重56kg，比以前稍微胖了一丟丟 做好每日工作，努力控制自己的脾氣，開心過每一天
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day105km 三餐正常，體重56kg 準備面試，愈臨近，愈緊張，回顧知識點，總是忐忑不安，給自己增加了不少無形的壓力，要想想辦法，慢慢的靜下心來，努力...
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day9
5km 三餐正常，晚班漢堡王，但吃完感覺身體不舒服，質(zhì)量堪憂，以后要注意。 體重56.2
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day8
5km 均衡三餐 體重55.5kg 有點放縱自己，潛意識里的欲望太強大！讀書記得一句有意義的句子，記錄如下： 命運的本質(zhì)決定因素，是指人生存環(huán)境...
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day75km 三餐正常，晚餐水餃，包水餃技術(shù)越來越嫻熟了 體重56kg 喝了不少水，撒泡尿估計還剩55多吧，哈哈 哦，對了，全國默哀日，在10點鐘我也...
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day6
5km 兩餐，早餐沒食欲，吃了兩口就再也吃不下去 今天是親生父親的忌日，14年了，父親離開我已經(jīng)十四年了，時間過得真的好快，內(nèi)心雖有些許傷感，但...