1.什么是WOOP思維 W（愿望，Wish）→O（結(jié)果，Outcome）→O（障礙，Obstacle）→P（計(jì)劃，Plan）。 盲目樂(lè)觀并不能使我們順利完成目標(biāo)，反而會(huì)成為我...
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【1213讀書清單】《WOOP思維心理學(xué)》（02） -
【1207讀書清單】溝通的力量1.學(xué)會(huì)溝通，充分表達(dá)，不管在生活還是工作中；只有溝通到位了才能相互了解得到諒解、消除誤解進(jìn)而達(dá)成共識(shí)。 2.關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)，要想成為卓越的領(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)有抱怨的權(quán)利，只有改善的責(zé)任；真...
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時(shí)間最可惡的事，莫如一張嫌棄的臉今年8月份和同事去武漢出差參加一個(gè)展會(huì)，鄰座是一個(gè)60歲上下的老大爺，某公司技術(shù)負(fù)責(zé)人，互相留了名片算是認(rèn)識(shí)了。 那天中午主辦方安排去某國(guó)企參觀，那個(gè)老大爺和我們被安排在同一...
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【讀書清單】全然接受5
01沉溺情節(jié) 每當(dāng)不好的事情發(fā)生，人容易沉溺是非對(duì)錯(cuò)，把過(guò)去或者對(duì)外來(lái)不好的情節(jié)腦補(bǔ)出來(lái)，然后進(jìn)行情緒反應(yīng)。 02控制生命 當(dāng)對(duì)不好情景做出過(guò)激反應(yīng)時(shí)，無(wú)論我們是指責(zé)還是逃避...
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【0108讀書清單】當(dāng)我開始與世界獨(dú)處
01.遠(yuǎn)方 世界很大，我們都想去看看，我們每一個(gè)人都有自己想去的遠(yuǎn)方，也有想要逃離的地方，但還是被現(xiàn)實(shí)的社會(huì)拉回來(lái)。 02.存錢并不能致富 我們大部分人的觀念就是把每個(gè)月的錢...
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