發(fā)簡信
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《如何掌控自己的時間和生活》閱讀心得～簡版
第一本書結(jié)束，有點收獲 1.效能重于效率，完成有價值的工作。 2.做決定是管理時間的關(guān)鍵。掌控平衡。 3.規(guī)劃，目標(biāo)，排序，清單，拉金提問，五分...
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《重塑自我》摘抄
我在苦苦地探尋如何以簡單的思維加以取舍，如何以有效的體系緩解壓力，以及如何以可行的準(zhǔn)則舒緩艱難抉擇所導(dǎo)致的苦悶。 我始終在想，有沒有哪一刻我不是...
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《如何掌控自己的時間和生活》
書名：《如何掌控自己的時間和生活》 閱讀用時與進度：30/91 讀書內(nèi)容/書摘：堅持培養(yǎng)規(guī)劃的習(xí)慣，讓潛意識在夜間不斷工作。制定一個“特殊重點目...
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《如何掌控自己的時間和生活》
書名：《如何掌控自己的時間和生活》 閱讀用時與進度：30/50 讀書內(nèi)容/書摘：影響決定包括習(xí)慣，他人的要求，逃避心理，沖動，等待，理性的決定。...
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弱酸奔跑，細雨洗肺今天腿有點酸，護膝也不好用，有些細雨
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憂郁藍道，激情奔跑我酷愛藍色，甚至有一次因為盯著這湛藍跑道（以前很深邃）奔跑陷入類似走火入魔狀態(tài)，好不容易掙脫出來出了一身冷汗，后來就不敢太沉迷，有魔力的藍色。現(xiàn)...
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說服自我重塑在不確定的世界尋找確定的自己，認知迭代，預(yù)見深度成長。（英加美日愛）新入手一批自我成長類書，9.9元每本，超值！
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陽光明媚，晨跑明道每次晨跑，都會聽一些音頻精進，如得到，如喜馬拉雅FM，如微信聽書，還有荔枝微課類的，然后還嘗試呼吸練習(xí)微笑等，所謂身心三用，形神兼修。今天空氣雖...
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靜美晨光，動感晨跑魔都迎來了晴好～～～