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  • 成為長期主義者

    真正的目標(biāo)和動力來自我們對一件事情清晰而長遠(yuǎn)的認(rèn)知,而非某個特殊的時間點。 人生最好模式是長期樂觀 短期悲觀 當(dāng)下愉悅 。 看清機制、尋找意義(方法:主動去描述目標(biāo)與自己的關(guān)...

  • 不帶情緒的說出自己的期待

    跟老公約定,每個月給他2000元零花錢,超過的他自己負(fù)責(zé),但是這個月他上了4次醫(yī)院,信用卡刷爆了 ,明天 后天 大后天還要去醫(yī)院但他手上沒錢了,我又破壞了自己的規(guī)則 昨天又給...

  • 記錄

    今天早上體重106斤 又開啟減肥模式 我發(fā)了朋友圈說要減肥,并寫明用168加低碳水加多脂肪飲食法的減肥方法 , 準(zhǔn)備10:00之后吃第一餐,今天早上的感覺與平時不同,平時在1...

  • 接電話的語氣決定成交

    騎著自行車突然接到電話要做一個貨,很生硬的回復(fù)客戶 問:多少錢? 260 能少嗎 ? 最低價 150能做嗎? 不能 你找別人問問吧 ? 然后客戶果斷掛斷電話 ,過了兩分鐘 客...

  • 聽曾國藩傳

    成大事者,目標(biāo)明確,能忍

  • 2023-10-30

    反思 保持體重 一、10點后第一餐下午4點后進(jìn)食 (未完成)2/7, 晚7點后吃了兩個章魚仔,吃的時候也沒有多美味,吃完愧疚不已,之后在禁食時想吃可以放到10點-16點之間吃...

  • 反思

    保持體重 一、10點后第一餐下午4點后進(jìn)食 (完成)2/7 二、聽書《不起的自驅(qū)力 》十頁完成1/10,新知家庭積分商城,跟妹妹粗略的聊了一下 今天中午1點跟妹妹聊具體的規(guī)則...

  • 昨日之反思

    保持體重 一、10點后第一餐下午4點后進(jìn)食 (完成)1/7 二、聽書《不起的自驅(qū)力 》十頁未完成,晚上回家又躺下刷百度了,今天晚上回來開始聽,想想孩子每次出現(xiàn)不好的成績時有多...

  • 讀曾國藩傳

    曾國藩每日有寫日記的習(xí)慣 每日100字關(guān)注當(dāng)天細(xì)節(jié) 用于反省自己 關(guān)注自己的內(nèi)心世界 發(fā)覺到自己的糾結(jié)之處 ,以此糾正自己的行為 小目標(biāo):每日日記記錄自己,一個月,到11月2...

  • 讀張宏杰的曾國藩傳第一章有感

    曾國藩考七次才中秀才 ,源于他的祖父的信念與堅持,老曾家600年未出秀才 ,祖父相信 只要堅持,兒子不行有孫子 孫子不行 有重孫 總能考上的信念 。還源于他的父親考17次才考...

  • 2023-01-30 - 草稿

    思想決定選擇,選擇決定行動,行動決定結(jié)果。 你腦中的每一個想法,如果不是投資,就是花費,如果不是為了把你帶往幸福和成就,就是會讓你遠(yuǎn)離他們。要明智選擇你的想法和信念 想法從何...

  • 2023-01-30

    思想決定選擇,選擇決定行動,行動決定結(jié)果。 你腦中的每一個想法,如果不是投資,就是花費,如果不是為了把你帶往幸福和成就,就是會讓你遠(yuǎn)離他們。要明智選擇你的想法和信念 想法從何...

  • 如何讓孩子有擔(dān)當(dāng)和遠(yuǎn)見?

    1.讓孩子從從小事做起,從自己的事做起。小時候能關(guān)注眼前的事,慢慢的眼光就會遠(yuǎn)一點 要讓孩子去經(jīng)歷,而不是用說讓孩子避免坑。溫室里的花朵養(yǎng)不出有擔(dān)當(dāng)有遠(yuǎn)見的孩子 2.父母做好...

  • 孩子缺了它,就學(xué)不進(jìn)去

    1.不自信,源于不自信而產(chǎn)生的逃避,孩子我不能源于家長的你不行(比較:你看看誰誰…是我們養(yǎng)出了孩子的不自信) 用我能替代我不能,根除孩子的不自信。對于孩子的教育我們要用他的優(yōu)...

  • 運營思維及認(rèn)知是運營人必要的軟技能

    運營思維及認(rèn)知包括: 1.目標(biāo)導(dǎo)向意識和效率意識 目標(biāo)導(dǎo)向意識是以最終目標(biāo)為導(dǎo)向,圍繞最終產(chǎn)出做事,主動思考,總結(jié)經(jīng)驗。 效率意識是時刻關(guān)注“投入產(chǎn)出比”,主動思考運營工作的...

  • 120
    運營是什么?如何入手?

    利用一切干預(yù)手段,讓產(chǎn)品與用戶建立更好的關(guān)系,并長遠(yuǎn)的維系這種關(guān)系。 運營從四個方面入手:內(nèi)容運營、用戶運營、活動運營、產(chǎn)品運營 一、內(nèi)容運營 二、用戶運營 三、活動運營 四...

  • 學(xué)習(xí)社群運營是新的開始

    21天賺錢訓(xùn)練營的課程學(xué)完了,我知道了,要跟跟緊時代的趨勢,現(xiàn)在5G的到來,讓商業(yè)都從線下搬到了線上,有人的地方就有生意,也就是說有流量就有生意。所有的生意都需要學(xué)習(xí)社群運營...

  • 最后一節(jié)課《利他思維是一切商業(yè)模式和財富的秘密》復(fù)盤

    新知: 1.你能為別人創(chuàng)造多大價值,你自己就又多大價值。 2.做每件事都要思考一下有沒有利他。 3.修煉利他的方法是擅長給合作伙伴分錢。 4.修煉利他的方法是要有強大的良性自...

  • 得到足夠的愛,就會分享愛

    得到足夠的愛就會分享愛,這是兒子今天讓我感受到的。 今天是5月5日,我、兒子和女兒在假期的尾聲去游玩了岳麓山,回城的途中,十歲兒子說要吃一個梅菜扣肉餅。然后我給10歲...

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