新學(xué)期上班第一天！跑步偶得，明天再改。 《賦能生長》 ——武漢市園博園學(xué)校校歌 長江水在五線譜上流淌 種下會(huì)發(fā)芽的樂章 有志少年在一起歡樂歌唱 墨香里游過楚天的云浪 來到有夢...
發(fā)簡信
IP屬地：湖北
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真的種子、善的信使、美的旗幟昨晚的簡書又沒有發(fā)送成功。郁悶！ 這個(gè)假期安排老師們觀看紀(jì)錄片《良師》，今日得空，認(rèn)真看完。 北京師范大學(xué)藝術(shù)與傳媒學(xué)院楊乘虎擔(dān)任總導(dǎo)演，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)歷時(shí)11個(gè)月制作了這部紀(jì)錄片...
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第二名現(xiàn)象
這幾天抽空看了奧運(yùn)會(huì)的乒乓球比賽。 我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：第二名往往最失落。 從表面上看，第二名離第一名就差那么一點(diǎn)，心里應(yīng)該開心才是，其實(shí)不然。 冠軍只有一個(gè)，第二名看上去離冠軍...
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中庸之道：和善而堅(jiān)定簡.尼爾森的《正面管教》早就在樊登讀書會(huì)上聽過，并且也在網(wǎng)上瀏覽了部分章節(jié)。 今年暑假，推薦老師閱讀兩本書，其中一本就是《正面管教》。該書自1981年出版以來，已經(jīng)成為管教孩...
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畢業(yè)論文答辯前的八件事我的心情跟學(xué)生的表現(xiàn)息息相關(guān)。 前段時(shí)間，為了學(xué)生的論文，天天著急上火，有的實(shí)在看不過去，只好親自操刀，一句句修改。昨天還在對一個(gè)學(xué)生吼：趕緊降重，降重！ 今天畢業(yè)論文答辯，...
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數(shù)學(xué)老師要有“幾把刷子”
“幾把刷子”有個(gè)典故。我國古代文人把“筆墨紙硯”當(dāng)作看家本領(lǐng)，尤其是毛筆，更是寶中之寶。一次，一位文人挽起衣袖，提起毛筆寫了一副龍飛鳳舞的字，還創(chuàng)作出一篇驚艷天下的宏文。當(dāng)那...
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2022-08-28
我偶然間翻到之前寫的文章，原來之前我是有在認(rèn)真的制訂四級(jí)復(fù)習(xí)計(jì)劃的，回想起上一學(xué)期的狀態(tài)，我似乎也在認(rèn)真的，在懂得一些學(xué)習(xí)的技巧的前提下認(rèn)真的復(fù)習(xí)，可是結(jié)果是什么呢，這次的成...
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用意義感治療“焦慮癥”
中午聽完了樊登主講的《你好，焦慮分子！》。 邊聽邊不由自主地把自己、親人與之對照，發(fā)現(xiàn)有人已經(jīng)是極度焦慮者了。 什么是焦慮呢？這本書里說，焦慮體現(xiàn)了一種與無法確知的陌生感的特...
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2022-05-23
《情緒管理》 覺知，喚醒，引領(lǐng)，陪伴 不會(huì)愛自己的人怎么會(huì)愛別人呢？ 沒有愛的人怎么給予別人愛呢？ 氣沉丹田，深呼吸。 情緒的卡點(diǎn)會(huì)造成身體的病痛，難道自己的亞健康狀態(tài)是這樣...
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做一個(gè)有趣的人
今天在涂老師的課堂上，涂老師說我們要學(xué)著做一個(gè)有趣的老師，這樣才能夠在課堂上吸引學(xué)生，這一個(gè)觀點(diǎn)引起了我的思考。一直以來我都在想，在以后我要怎么做，才能夠做一個(gè)孩子們喜歡的老...
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真的有效，快去試試看吧
瘦腿小技巧后續(xù)
大約半個(gè)月之前，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)瘦腿小技巧，既不用動(dòng)，也不怎么疼，就睡前用手捏一捏它，據(jù)說只要持之以恒就會(huì)變瘦了。今天下午我穿了一個(gè)裙子，偶然間發(fā)現(xiàn)我的小腿真的瘦了，這可是我減肥...
