1.你之所以不快樂(lè)，在于你不明白這一點(diǎn)：活的不快樂(lè)的人，往往對(duì)自己不接受。不接受自己，就會(huì)和自己的一部分站在對(duì)立面，就會(huì)和自己的一部分斗爭(zhēng)，發(fā)生“心理內(nèi)耗”。 所以，這樣的人...
發(fā)簡(jiǎn)信
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啟動(dòng)心的力量 -
提升能量的100件事情清單
1. 跑步。 2. 練習(xí)瑜伽。 3. 聽(tīng)古典鋼琴曲，包括巴赫、肖邦、貝多芬等等。 4. 出門(mén)散步一小時(shí)。 5. 吃素食。特別是悅性食物，包括所有水果、谷類、豆類、堅(jiān)果類和大部...
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還好我沒(méi)放棄
在過(guò)去的近一個(gè)月的時(shí)間里面，我?guī)缀醴艞壛藢?xiě)作： 原因是不想出名。 是的，潛意識(shí)里我害怕被人看見(jiàn)，因?yàn)檫^(guò)往的經(jīng)驗(yàn)，又渴望能夠影響與幫助更多的人。這聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)像是大道理，有點(diǎn)像是...
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生活從有趣開(kāi)始
當(dāng)年紀(jì)漸長(zhǎng)，想要保有一顆赤子之心就變得難了。 原本純粹的生活目標(biāo)也會(huì)被光怪陸離的世界晃得眼花繚亂，越走越偏，到最后已經(jīng)不知道走向了何處。 我們很容易被這個(gè)世界蠱惑，要有目標(biāo)、...
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“機(jī)器人小鎮(zhèn)”兒子的機(jī)器人已經(jīng)多到?jīng)]有地方放了。 于是，做了一個(gè)給兒子放變形金剛的架子，只是單純的想要一個(gè)架子，也不知道自己能做成什么樣子，因?yàn)樵谧鰱|西的時(shí)候的確可以掀起內(nèi)心很多不自信的感...
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《孩子，把你的手給我》
一年300本，今天第107本，咱們一起學(xué)習(xí)《孩子，把你的手給我》。 海姆·吉諾特博士是兒童心理學(xué)家，這本書(shū)在美國(guó)發(fā)行500多萬(wàn)冊(cè)，以31種語(yǔ)言暢銷全世界。 1、孩子需要的，往...
