浣花靜鯉 分享《打開心智》第二章讀書筆記 ①原文摘錄： 情緒并不是事實 1、你并非一定要從情緒中獲得什么，而是通過這種方式，把目光從外在事件轉(zhuǎn)移到內(nèi)在感受上，從現(xiàn)狀中跳脫出來...
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從現(xiàn)在開始刻意練習(xí)
寫文章需要刻意練習(xí)，靈感是靠不住的，但時?？?，怎么辦？ 周老師說過，“寫得差、寫不下去是常態(tài)，即便作家也是如此?！毕氤蔀榇髱?，就得接納平庸的自己。 不斷寫，寫啥都行。順著想...
