思維的轉(zhuǎn)變不足以改變我們自己，所有的改變從行動開始. 刻意練習(xí)讓我這一周對于清單和日歷有一個更深刻的理解，對于排程也逐漸有點頭緒，但還是不夠清晰.對于踐行第四周而言，目前的收...
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思維＋行動＝改變的開始
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我花了3800，用了92天，學(xué)會高效管理時間的3件事“ 人生不在于做多少事，而是把重要的事做到極致。 ”——這是我剛開始接觸易效能的時間管理時，印象最深刻的一句話，也正是因為這句話，把我?guī)нM了線下課。 我想告訴你，我是怎么和易...
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6.4～6.10周總結(jié)@梅子meiko【健康】 早起 愛非堅持、早起第42天，早起不是為了形式，為了給我那可愛的女兒做終身的榜樣！ 晨跑/瑜伽 晨跑4天、給右膝關(guān)節(jié)完全恢復(fù)的時間、實施間歇性跑。 瑜伽???♀?本周...
