一直以來不太明白歸零是個(gè)什么狀態(tài)，今天再重新看書，流水思考消化吸收，有了新的收獲。 這里先要說的一點(diǎn)就是用流水思考來讀書，真的真的真的特別不一樣，原來看的話呢，拿筆勾勾圈圈，...
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歸零 -
春天桂林小感
這兩天到桂林出差了。桂林已經(jīng)來了很多次了，只是沒有在春天來過，來的時(shí)候下了點(diǎn)雨，漓江之上煙雨蒙蒙，猶如仙境一般，美得無與倫比，真正讓你感受到了桂林山水甲天下，人在畫中游的感覺...
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接納
孩子今晚有點(diǎn)哭鬧，久久不睡。之前就有過心理預(yù)案，接受他的哭鬧，理解他的心情，安靜的陪伴就是最好的了！我自己也能夠心里平靜，沒有不好的情緒，這真是特別舒服的一種狀態(tài)了！看到孩子...
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@逸妮 實(shí)踐一番就更有體會(huì)了！
借助外界的力量啟動(dòng)自己
一點(diǎn)小小的感悟。當(dāng)你很想去做一件事情，但是自己還沒有能量去做的時(shí)候，就要借助外界的力量。借助外界的力量，借助別人的勢能讓自己啟動(dòng)起來。 比如，我自己特別想做的養(yǎng)生操。我一直動(dòng)...
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給自己松松土哈哈，今天感覺自己松動(dòng)了一些有點(diǎn)像松土了一樣！自己這塊堅(jiān)固的花崗巖有點(diǎn)松動(dòng)了，忙碌的節(jié)奏之下居然還有心情哼著小曲。哈哈！我也是被自己驚到了！ 早上還忙得屁滾尿流的，下午一頓吐...
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借助外界的力量啟動(dòng)自己一點(diǎn)小小的感悟。當(dāng)你很想去做一件事情，但是自己還沒有能量去做的時(shí)候，就要借助外界的力量。借助外界的力量，借助別人的勢能讓自己啟動(dòng)起來。 比如，我自己特別想做的養(yǎng)生操。我一直動(dòng)...
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走進(jìn)人群
忙碌的一天！工作的原因跟素未謀面的人打交道，好像好久都沒這么跟人打交道了，突然間有種陌生的感覺。原來之前都是在自己的世界里，現(xiàn)在要走出去，走到真正的與人交流的環(huán)境中。確實(shí)也看...
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多角度看問題，解放自己通過流水思考，看到一個(gè)挺有意思的思維模式：如果經(jīng)過我允許把東西放在地上，看起來非常的凌亂，自己也是接納的。如果別人未經(jīng)我的允許，就把東西搞得亂糟糟的，我就會(huì)非常生氣。 對同樣...
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清理內(nèi)心忙碌的一天。 搬家收拾東西，發(fā)現(xiàn)自己家里咋那么多東西咧？搬到新家怎么感覺都還不夠地方放呢？好多東西好像能用上好像又不咋用又舍不得處理……感覺怎么整理都還是一團(tuán)亂…… 以前搬家...
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清理塵封的記憶原來以為已經(jīng)想清楚的事情，已經(jīng)釋懷的事情，其實(shí)身體真的是有記憶的。以為自己釋懷了，其實(shí)情緒還積壓著，只是理性在告訴我們，應(yīng)該看開，應(yīng)該放過了。 今天回想起一些小時(shí)候的事情，回...
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找到本心今天被小伙伴的一段分享觸動(dòng)了，眼淚不由自主的往下掉。 一直在說流水思考那個(gè)幫助我們清理內(nèi)心的垃圾。水落石出的效果，找到問題的本質(zhì)，找到問題的解決辦法。我也確實(shí)一直都有斷斷續(xù)續(xù)...
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內(nèi)化于心外化于行今天最大的感受就是：內(nèi)化于心，外化于形。 其實(shí)這句話經(jīng)常在說。每一次流水思考，發(fā)現(xiàn)自己有什么問題的時(shí)候，都能夠想到自己需要從思維到行為的改變，直至習(xí)慣的養(yǎng)成。這就是內(nèi)化于心，...
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種下種子這兩天學(xué)習(xí)，最大的收獲是：種種子！ 簡單的說就是所有的事情， 都有一個(gè)起因，想要得到好的結(jié)果，必須主動(dòng)種下種子，才有收獲果實(shí)的可能。 其實(shí)這個(gè)道理非常淺顯，也并非第一次聽說，...
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每日學(xué)習(xí)補(bǔ)充增量
《滿江紅 》宋·岳飛 怒發(fā)沖冠，憑闌處、瀟瀟雨歇。 抬望眼、仰天長嘯，壯懷激烈。 三十功名塵與土，八千里路云和月。 莫等閑、白了少年頭，空悲切。 靖康恥，猶未雪。臣子恨，何時(shí)...
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開心幸福的一天幸福且喜悅的一天！果然做感興趣的事人是不會(huì)覺得累的！ 今天參加了茶藝和插花的課程學(xué)習(xí)+實(shí)踐，全面的認(rèn)識(shí)各種茶的分類，還有一些買茶、品茶的實(shí)用小知識(shí)，還實(shí)操了一把如何泡茶、品茶...
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難事一件誒呀，想起來一件事，真是太費(fèi)心了…… 一時(shí)興起，要給人介紹對象，男方女方我都單獨(dú)問了，都挺需要的，都到了需要成家的階段了。年前我問完了就回老家過年了，但是心里倒是一直還惦記著...
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或許也可以說，這是天地之道，我們每個(gè)人都在用自己的行動(dòng)去體悟！
和光同塵
今天繼續(xù)看曾國藩的生平，對于作者的一段總結(jié)的話特別有感。 曾國藩是立志要做圣人的，但當(dāng)時(shí)的社會(huì)環(huán)境以一己之力實(shí)在無法與之匹敵，更別談撼動(dòng)了。他立志絕不靠做官發(fā)財(cái)，但是卻沒有拒...
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身體是革命的本錢身體很痛苦的一天……因?yàn)槁湔砹恕驗(yàn)槭侵芤宦淞艘淮巫蛱煲呀?jīng)能夠行動(dòng)自如了，今早起床時(shí)突然聽到自己的脖子嘎吱一聲響~完了完了完了~脖子又動(dòng)彈不得了！ 自己找了些文章看，根據(jù)...
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和光同塵今天繼續(xù)看曾國藩的生平，對于作者的一段總結(jié)的話特別有感。 曾國藩是立志要做圣人的，但當(dāng)時(shí)的社會(huì)環(huán)境以一己之力實(shí)在無法與之匹敵，更別談撼動(dòng)了。他立志絕不靠做官發(fā)財(cái)，但是卻沒有拒...
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行動(dòng)力有所提升哈哈，今天做了一個(gè)改變，站著辦公！ 給自己準(zhǔn)備了一個(gè)升降桌，電腦放高了，可以直接站立辦公的高度！一整天下來，基本都是站著，只有站累了才坐下來休息一下，感覺還是很不錯(cuò)的！對比以...