前段時間，微博上無意間發(fā)現(xiàn)了一段令人感觸頗深的TED演講，知名工程師馬特?卡茨和現(xiàn)場的觀眾們分享他自己的經(jīng)歷，關(guān)于30天的堅持。 他說：“反正接下來的30天喜不喜歡都要過，為...
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接下來30天喜不喜歡都要過，為什么不做一件想做的事呢？ -
用一場馬拉松來體驗百味人生吧在今年北京馬拉松的前一天，跑友們紛紛按“國際慣例”在朋友圈發(fā)布自己明天的“定妝照”。其中，有一位朋友所附到感言給我印象深刻，她說，一年一度思考人生的party即將開幕。 都說...
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超級干貨/如何通過瑜伽練習(xí)提高免疫系統(tǒng)（圖片來源：互聯(lián)網(wǎng)） 理論 “治已病不如治未病”，要治未病，就得提高免疫力，瑜伽練習(xí)無疑是非常好的提高免疫力的方法，但想...
