發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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蘭州夏韻：煙火里的小確幸七月的蘭州，暑氣總來得含蓄委婉。我住在西固區(qū)東川鎮(zhèn)附近，這里的夏天，像是被時光特意溫柔以待，沒有焦灼的熱浪，只有恰到好處的清涼與愜意，成...
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《囧媽》觀后感
大年初一，這個特殊的新年里宅在家里，為社會做貢獻(xiàn)，抖音上看完影片《囧媽》，主角依舊是那個事業(yè)成功卻總有各種煩惱的油膩中年大叔,不過這次他...
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致我的初戀情人1.紅娘牽線（情竇初開） 那是2016年的暑假，兒子放暑假的日子里，雖然懂得6S精益管理，辦公室按照公司的6s精益管理要求,辦公用品擺放的...
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2019，告別豬樣，像豬而活?！時光如白駒過隙，轉(zhuǎn)瞬即逝。驀然回首，2018多了萬千感慨，也盈滿了千絲萬縷的感動，在經(jīng)歷蛻變后的清淺光陰中，趟過了歲月的滾滾長河，留給時光的卻是...
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《啥是佩奇》觀后談親情
在即將過年的時間節(jié)點，一部短片《啥是佩奇》火了。 一段6分鐘的視頻，讓人既心酸又感動，有人說：這是一部包含了春節(jié)、留守老人、回家過年...
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2018-12-28晨間日記
今天是什么日子 起床：6:30 天氣：小雪 心情：憂慮 任務(wù)清單 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 完成、閱讀任務(wù)，工作任務(wù)（組柴電考試試卷）也完成。 學(xué)習(xí)·信...
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2018-12-25晨間日記
周二 起床：5:00 天氣：晴 心情：開心 任務(wù)清單 昨日完成人力資源處部分職能崗位競聘考試抽題組卷工作 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 參加單位健步走活動，...
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江邊偶遇戶外群清早送妹忙，今日無晨跑。假日見親人，高興酒肉多，唯恐又增膘，晚上欲夜跑，備戰(zhàn)靖馬賽。江邊人眾多，畢竟不相識。揮手邀明月，結(jié)伴意若何？月竟不解情，...
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肉香黑米團(tuán)的做法黑米洗凈后，用清水浸泡12小時。 廣式香腸一根切丁 糯米和黑米的比例1:2（本次100克糯米、200克黑米）泡好的黑米、糯米（不...
個人介紹
曾經(jīng)是嚴(yán)重超重的肥子，經(jīng)過兩年的“管住嘴，邁開腿”，跑步加合理搭配飲食，成功減重20多斤，如今的我愛跑步、愛做美食，周末閑暇時間會隨便寫點生活隨筆。開心生活，快樂工作！