第7天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？敏敏 2、他幾歲了？ 13 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？ 開心 4、他有什...
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8月27日晚作業(yè)今晚作業(yè)：1、選一張人像卡代表一個(gè)愿望（什么愿望都可以，比如擁有一件喜歡的衣服，或者出去旅行一次，或者參加一個(gè)活動什么的，不一定要花大價(jià)錢的才叫愿望） 2、抽一張伴侶卡副卡，...
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21天告別拖延2組陳恒麗第1天第1天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？小紅 2、他幾歲了？ 大概六歲 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？故作嚴(yán)肅 4、...
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告別拖延21天作業(yè)--1作業(yè)： 1.至少寫3個(gè)你拖延沒做的事情 句式:我想做***，但到現(xiàn)在沒做。（拖了多久了） 2.每件事情抽一張人像卡 句式:對這個(gè)事件，我的態(tài)度是*** 1.我想給兒子的玩具車...
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一個(gè)小西紅柿的力量
對這顆小西紅柿早已久仰大名，但一直不知道它的威力如此之巨大！這次從零開始學(xué)OH卡的課上終于領(lǐng)教了！ 大家都在討論自己拿到的是不是自己的，有人的被別人拿走了，有人不確定是不是原...
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6/21優(yōu)雅從容的活下去雖然忙碌的錯(cuò)過了一些直播，但是我覺得這個(gè)課程讓我反思，開始關(guān)注美，關(guān)注瘦身。聽課期間每天都在5點(diǎn)半醒來，大便，喝水。排便正常了，每天一次。甚至第一天關(guān)注肚子后，連著上了四次。...
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玩卡不卡美顏瘦身21天 第二點(diǎn)作業(yè)：增加習(xí)慣評估表 第2天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺他叫什么名字？林林 2、他幾歲了？7 3、他現(xiàn)在是什...
