有效溝通的方式，是不斷尋找和挖掘需求，并進(jìn)行滿足；是說出感受，而不是發(fā)泄情緒或者進(jìn)行評判。四步走：說出事實，講出感受，說出原因，講出清晰明確的要求。比如，面對長期晚歸的老...
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
-
非暴力溝通
-
以文會友
-
學(xué)習(xí)路漫漫
最近報了思維導(dǎo)圖的訓(xùn)練營，報了Python的基礎(chǔ)課程和爬蟲課程，再加上原來的英語流利說，感覺每天晚上的時間都超級不夠用。學(xué)無止境啊，需要學(xué)習(xí)的有很多，貴在堅持。希望通過自己...
-
溝通障礙
婚姻中，越來越?jīng)]有話說，是不是一個危險的信號？有的時候感覺懶得說，有的時候感覺前言不搭后語，有的時候感覺很厭煩，這些都是溝通障礙的影響因素。 平心靜氣的溝通和交流，似乎成...
-
正面管教
每個小孩都是小天使，都是爸媽的掌中寶。教育卻是一個大難題，令每個父母頭疼。有句話，如果你在教育孩子的時候，感到痛苦，那么教育方法肯定有問題。的確如此，孩子就是父母的復(fù)印件，...
-
堅持?
堅持，真的是一件特別困難的事情。今天晚上，學(xué)完python的第一課，已經(jīng)十點四十了。本來計劃著要繼續(xù)畫一張思維導(dǎo)圖，這時候，娃醒了，只能草草地去洗漱一下。走進(jìn)房間，老公已經(jīng)...
-
恐慌
當(dāng)群體對未知的不確定性產(chǎn)生焦慮時，就引起了恐慌。比如，最近幾天因為越南、哈薩克斯坦等國宣布停止糧食出口。網(wǎng)民們就紛紛推測會不會導(dǎo)致國內(nèi)糧食短缺，許多人已經(jīng)開始囤積米面。 ...
-
春夏之交清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。 這句古詩再貼合不過當(dāng)下的天氣。突如其來的降溫與降雨，讓本該送洗收起來的大衣又重出江湖。走在路上，感受清冷的寒風(fēng)和淅淅瀝瀝的冷雨，不禁裹緊...
-
斷奶
晚上下班回家，姥姥正給小家伙喂著面。看到我回來，就往我身上蹭，要翻我的衣服找奶吃。躲開小家伙的面，在房間換好睡衣。陪她玩，轉(zhuǎn)移注意力，哄著又吃了些面。 過了會兒，奶癮又犯...
-
寶貝，寶貝轉(zhuǎn)眼間，我家寶貝已經(jīng)1歲10個月了。看著她一天天長大，感受到了歲月的痕跡逐漸清晰。 想起你在媽媽肚子里調(diào)皮的模樣，每天在小空間里蹦蹦跳跳，經(jīng)常鼓個小拳頭在肚皮上。哈哈，媽...
-
撒嬌女人最好命
今天辦公室歡聲笑語一片，源于曉榕姐給老公打了個電話，細(xì)聲細(xì)語地讓老公幫忙取快遞。掛了電話， 我們就開始開玩笑說：“這不是你的畫風(fēng)啊，不是應(yīng)該頤指氣使才正常么。 取個快遞需...
-
感覺內(nèi)心已崩潰
內(nèi)心脆弱的時候，特別無助。昨天一早開了部門例會，領(lǐng)導(dǎo)除了抱怨經(jīng)營機(jī)構(gòu)的水平不行，就是數(shù)落大家工作做的不好，再就是大家太閑，寫作水平不行。說的句句在理，可想這個部門的整體水平...
-
例會
每次開會都不知道主題是什么，會議目的是什么，相當(dāng)之可怕。我覺得是心理有問題，對這個部門的厭惡呼之欲出，感覺一刻都不想再待下去了。 今天的會議又是言之無物，最可笑的是，最后...
-
堅持
本想今天偷把懶，就不日更了。一個習(xí)慣開始很容易，放棄更容易，唯有堅持特別難。鑒于對自己的鞭策和負(fù)責(zé)，繼續(xù)日更。 今天去老媽那兒蹭飯，有地方蹭飯的周末真心不錯。不用再面對一...
-
意料之外
昨天還歡天喜地，覺得副經(jīng)理的事情終于塵埃落定了。今天一看通知，驚呆了，居然還是從4.5調(diào)整到了5.1，請問是調(diào)整了個什么呢？繞了那么大的一個圈子，行領(lǐng)導(dǎo)親自督辦的，就是這么...
