@說(shuō)話(huà)high起來(lái): （每次說(shuō)前都吸氣）今天晚上我不鍛煉，你們?nèi)ュ憻拞?
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【炒股】3月1日操作
預(yù)計(jì)大盤(pán)今天走勢(shì)會(huì)震蕩，警惕尾盤(pán)跳水。 今日操作: 1 持股觀望，倉(cāng)位不變，逢低換入證券股; 2 吳江銀行非自選股，持股觀望到3月5日再做判斷; 操盤(pán)操作: 1 只選基金重倉(cāng)...
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【實(shí)踐】遠(yuǎn)離爸媽媽負(fù)能量情緒
今天一天都在家里待著，上午在跟媽媽相處的時(shí)候，媽媽就開(kāi)始跟我說(shuō)和女朋友的事情。我自然很不開(kāi)心，且一直跟她談明白我跟女朋友現(xiàn)在的處境。談完之后，她還是耿耿于懷，還是無(wú)法放下我...
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【活的明白】v1.0
近期可衡量目標(biāo): @職業(yè)規(guī)劃: 跳槽到月薪5萬(wàn)的職位; @搬房: 搬出來(lái)自己住; @成家立業(yè): @ 健身計(jì)劃 @ 面對(duì)面交談要從容自信; @普通話(huà)講標(biāo)準(zhǔn)流利; 近期學(xué)習(xí): @...
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【v1】如何自信的與對(duì)方面對(duì)面交談？
那么如何讓眼神傳遞出自信的狀態(tài)呢，這里推薦幾個(gè)我在授課過(guò)程中總結(jié)的方法： ① 聚焦練習(xí)。 “東張西望”很多時(shí)候被當(dāng)成一個(gè)貶義詞，是因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作傳遞出人“躲躲閃閃”的畏懼之感。...
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【自省】知行合一實(shí)踐
最近心好亂，有太多的事情要處理了，不能專(zhuān)心地做一件事情。比如，刷牙的時(shí)候在想工作的事情，鍛煉的時(shí)候在想感情的事情，走路開(kāi)車(chē)的時(shí)候在想著跳槽離崗的事情?？傊荒軐?zhuān)心做...
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2月20日自省
1 早上刷牙，基本做到專(zhuān)心刷牙，想其它事情比較少; 2 上午工作: 做得不好，還是會(huì)想悲觀的事情;并且心有點(diǎn)亂，有那么瞬間不知道要做什么。 3 下午睡覺(jué): 一般般，雖然會(huì)想其...
