器材:小米5 處理軟件:黃油相機(jī) snapseed
每次看到朋友用手機(jī)讀網(wǎng)絡(luò)小說,總喜歡提醒她別把眼睛看壞了,私底下也認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)小說的文學(xué)性不高,有點(diǎn)嗤之以鼻。 我?guī)资曜x書的習(xí)慣,似乎都與圖書館、閱覽室和書店分不開,從最初爸爸...
早上沒起來,晚上到濱江路補(bǔ)跑了六公里。現(xiàn)在晚上跑步的人很多,男男女女,年輕人居多。在起點(diǎn)尋望了半天,也沒有找到一個(gè)合適速度的人跟著跑,只有自己跑。前天晚上,也是在濱江路,我搭...
跑后拉伸的重要性以及如何進(jìn)行拉伸放松,在以前的很多專題培訓(xùn)和跑團(tuán)活動(dòng)中反復(fù)強(qiáng)調(diào),很多跑友也通過各種途徑了解過拉伸放松對(duì)于跑者的意義,在這里我就無需贅述。 那么問題來了...