其實(shí)講藥食同源?，F(xiàn)在人已經(jīng)不懂得什么叫做藥食同源了。 在現(xiàn)代人的認(rèn)知里，藥是治病的，病了才吃藥。病了才養(yǎng)生。 而黃帝內(nèi)經(jīng)中所提到的在病理出現(xiàn)之前，就將其合理疏導(dǎo)，運(yùn)用合理的膳...
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中醫(yī)，武醫(yī)——淺談你所不了解的養(yǎng)生之道 -
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外面的世界很精彩，然而等待你的人卻可能已不在第一次聽到《外面的世界》是在一個(gè)廣場(chǎng)，當(dāng)時(shí)是冬天，冷冷的廣場(chǎng)上沒有什么人群，一個(gè)街頭吉他手帶著他廉價(jià)的音響深情地唱著這首歌，記得當(dāng)時(shí)的我因?yàn)槎嗉虑榈氖б舛队X疲憊，然而這首...
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我為什么不堅(jiān)持投稿了？日更一篇，不少于1000字，手賬本上3月份計(jì)劃里的一項(xiàng)內(nèi)容。 在體制內(nèi)搞政治工作已經(jīng)多年，但最不擅長(zhǎng)也最害怕的就是碼字，雖然期間曾下功夫苦練過(guò)，也購(gòu)買了多本“葵花寶典”，效果...
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萌寵圖文大賽|你用你的全部給我快樂(lè)，我許你一世的周全和愛護(hù)作為一名資深的鏟屎館，如果不為自家貓咪寫一篇文都對(duì)不起鏟屎官這三個(gè)字。 從小就特別喜歡貓，那可是一種癡迷的狀態(tài)，尤其喜歡聽貓咪對(duì)著我叫的喵喵聲，那撒嬌軟綿的聲音聽在耳里，融化...
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認(rèn)知：專注的思維成為習(xí)慣以至自然
我時(shí)常隨身隨地思考問(wèn)題，并盡量讓自己在不同的場(chǎng)景中能不受當(dāng)前聲音、場(chǎng)景的影響，在讓自己思維散發(fā)的同時(shí)有意加大對(duì)思維的把控程度以防止思維在散發(fā)的分岔路口“跑飛”。這是對(duì)于思維專...
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我不要做一只行走的負(fù)能量炸藥包
上個(gè)周末我參加了行動(dòng)派的超級(jí)寫作班，我報(bào)名得比較早，幾乎是去年剛出2017寫作班排班表的時(shí)候，我就報(bào)上了深圳班。當(dāng)時(shí)處于一個(gè)心情極度抑郁，非常不滿意現(xiàn)狀的時(shí)期，內(nèi)心焦慮不...
