讀《心流》的時候,里面出的幾個關(guān)鍵詞有:精神熵、復(fù)雜、規(guī)則、目標(biāo)。 精神熵就是由有序到無序這個過程中耗散的精神能量。在作者的觀點里,人應(yīng)當(dāng)盡量減少大腦的精力耗散,將有限的精力...
發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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0129|“復(fù)雜”是一個必然么?
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0130|心理學(xué)讀書帶來的幾個認知
最近在讀《這才是心理學(xué)》，結(jié)合讀書的進度，有一些自己認知上的變化： 1.呈現(xiàn)在大眾面前并得到廣泛傳播的往往并不是科學(xué)的心理學(xué)，而是包裝精美的心理學(xué)，生活中常見的偽心理學(xué)包括：...
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0127|在工作中構(gòu)建「心流」
今天繼續(xù)花幾個小時閱讀《心流》這本書。 讀這本書的初衷，是想在復(fù)雜多變的工作、社會環(huán)境中，探求一種有效的方法來化解自己內(nèi)心的不平靜，盡可能減少由于外部變化而造成的個人情緒波動...
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10分鐘讀懂《自卑與超越》
“理解一個人，就要從他的過去入手，而一個人的生活風(fēng)格，則是與他對于過去經(jīng)驗的認識和理解相一致的” 一句話解讀 書中著重論述了自卑感的形成，它對個人的影響，個人如何超越自卑感，...
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戰(zhàn)隼老師回復(fù)給我的啟發(fā)
昨天晚上的文章發(fā)出后，戰(zhàn)隼老師給我做了回復(fù)，他是100天行動的發(fā)起者，至今已經(jīng)有大量的學(xué)生在他的帶領(lǐng)下持續(xù)行動，不管是讀書、跑步、減肥還是寫作，啟發(fā)了無數(shù)學(xué)員。因此，在行動經(jīng)...
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“三個和尚沒水吃”新編
協(xié)同力，是在工作中非常強調(diào)的一個概念。因為一個事情不可能什么事情都是一個人完成的。 大型組織里面，大多數(shù)員工就像流水線上面的織布工一樣，操作著一個環(huán)節(jié)，保證這個環(huán)節(jié)的效率、準(zhǔn)...
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（內(nèi)訓(xùn)分享）不會解構(gòu)文章，寫100萬字都不會有提升，越寫越累是必然結(jié)果！
關(guān)于寫作的課程，我已經(jīng)更新三節(jié)了，重點說了覺悟，寫作頻率，以及追熱點的幾個原則。沒有看到的朋友可以查看歷史文章，這三點是最基礎(chǔ)但也最重要的概念，沒有徹底明白這些，會浪費你很多...
