10 月復(fù)盤記錄 瘦了點(diǎn) 學(xué)習(xí)吃喝補(bǔ)回來了 最近有點(diǎn)累 不能熬夜 如果成功需要熬夜 那么我寧愿不成功 工作方面找到了方向 如何做視頻 核心應(yīng)該怎么做等等 運(yùn)動(dòng)和讀書聽書都暫停...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
-
10 月復(fù)盤記錄 11 月目標(biāo)計(jì)劃
-
10.21-10.30 復(fù)盤記錄
每十天 每月 調(diào)整自己的計(jì)劃方針 重心 吃得苦中苦 方為人上人 吃得苦中苦 才能超越自己超越別人 ?工作（做視頻） 起號(hào) 約模特普通人 錄視頻 干起來 要去鄒文博那里復(fù)訓(xùn) 每...
-
10.28 工作總結(jié)
? 全頭 8 厘米深度刻痕柔和 一遍不行就柔和兩遍 非常通透柔和好看 嘎嘎的 ? 想重一點(diǎn)就用鄒文博的方法 想輕一點(diǎn)就用王飛的方法 最后吹干 全頭 8 厘米柔和發(fā)尾即可 ? ...
-
10.27 工作總結(jié)
? 底色新生發(fā) 發(fā)中淺 6 度 發(fā)尾深 5 度 目標(biāo)色 5 度棕 沒有膏了 用的 5/71 沒想到會(huì)這么冷 幸虧洗完頭吹干感覺還不錯(cuò) 看著發(fā)青 洗完沒啥大問題 洗完色素會(huì)變淡...
-
吾日三省吾身（10.26-10.27）
1，干與不干 做與不做 成與不成大事 40 年后都是一片黃土 2，只要你沒行動(dòng) 沒執(zhí)行 就說明沒真正的意識(shí)到 只是心里想到了 沒反應(yīng)到行動(dòng)上 3，吃藥 養(yǎng)老 別羨慕別人 在乎...
-
吾日三省吾身（10.24-10.25）
1，沒事 小事情 不行就當(dāng)出來減肥了 2，聽別人擺楞沒啥意思 3，大店掙的多 掙的是服務(wù)規(guī)矩事多的錢 4，接下來 30 年 掙的錢 存起來一半 用來養(yǎng)老 5，哪里都沒有家的味...
-
吾日三省吾身（10.21-10.23）
1，不在對(duì)欣敏淼有任何的幻想 別天真 2，做沒做好無所謂 不要有心理負(fù)擔(dān) 直接下一個(gè) 愛咋咋地 3，任何時(shí)候 任何地點(diǎn) 都可以重新開始 沒必要非得等到換環(huán)境在重新開始 4，下...
-
吾日三省吾身（10.17-10.20）
1，繃住神經(jīng) 別胡思亂想 繼續(xù)堅(jiān)持 2，不會(huì)就學(xué) 沒有那么難 3，接下來食譜就是玉米 雞蛋 4，做第一的過程 努力的過程 奮斗的過程 就是累 就是艱苦 自己體會(huì) 堅(jiān)持 5，繼...
-
吾日三省吾身（10.14-10.16）
1，放縱一下緊繃的精神 然后繼續(xù)堅(jiān)持下去 2，繼續(xù)調(diào)整心態(tài) 調(diào)整狀態(tài) 3，有理比不上有后臺(tái) 4，無論你學(xué)習(xí)誰的課程 看任何書 落在根上的還是自己執(zhí)行才可以 5，你不相信我 我...
-
吾日三省吾身（10.10-10.13）
1，不是必需品不買 2，跟別人分享點(diǎn)景色或者好的東西 不好的喪的一點(diǎn)不要分享 報(bào)喜不報(bào)憂 記住 3，確實(shí) 這個(gè)年紀(jì) 有些事情無法將就 也無法挽留 該來的會(huì)來 該走的也會(huì)走 一...
-
10.11-10.20 復(fù)盤總結(jié)
這十天最大的收獲就是開始做視頻了 意識(shí)到做視頻做線上做互聯(lián)網(wǎng)的重要性了 不做觀眾做制作者 終于開竅了 也開始行動(dòng)了 每天除了睡覺工作讀書以外的所有時(shí)間都用來做視頻 憑什么我們...
-
10.18 工作總結(jié)
? 設(shè)計(jì)發(fā)型不單單只有臉型頭型這兩個(gè)點(diǎn)來做參考 發(fā)質(zhì)發(fā)量年齡身高喜好習(xí)慣職業(yè)等等都可以做為設(shè)計(jì)的點(diǎn)來參考 如果只考慮臉型頭型適合什么發(fā)型的話 那么臉型頭型不變的情況下 一輩子...
-
10.17 工作總結(jié)
? 短的鎖骨發(fā)要剪方形 然后柔和頭頂發(fā)尾 U 字區(qū)以下不剪層次保留重量 U 字區(qū)以上可以剪層次打碎 邊緣層次原理一樣 就是剪頭頂 ? 試色整體不錯(cuò) 漂的頭發(fā)會(huì)反色記住了 發(fā)根...
-
10.16 工作總結(jié)
? 冷色三種等級(jí) 冷棕用 8/11+0/11 冷棕青用 8/11+0/22 悶青用 8/2+0/22 ? 墊發(fā)根后帶直 要左右一片片分 不要前后 帶 容易落下沒抹到 ? 以后...
-
10.15 工作總結(jié)
? 漏耳短發(fā) 掛耳短發(fā) 等等 可以先剪前邊 先定前邊堆積點(diǎn) 狼尾發(fā)型鯔魚頭也可以先定前邊 在連接后邊 嘗試 ? 說的要好聽 給你設(shè)計(jì)設(shè)計(jì) 咋好看咋給你設(shè)計(jì) 咋好看咋給你剪 設(shè)...
-
10.14 工作總結(jié)
? 頭頂白發(fā)多 頭頂用蓋白發(fā)配方 后邊沒有白發(fā) 后邊用正常顏色配方 下次可以嘗試 12% 雙氧 試試水 ? 慢慢來 多橫向交叉檢查 ? 橫著剪和豎著剪的區(qū)別 角度相同 橫著剪...
-
10.13 工作總結(jié)
? 按照?qǐng)D片 1:1 復(fù)制 整體放長一厘米就行 不要放長兩厘米 要不容易變形 堆積要正好 看好堆積點(diǎn) 堆積點(diǎn)在中間 就剪到中間 不要預(yù)留太長 預(yù)留太長不行 整體都短兩指就好了...
-
10.12 工作總結(jié)
? 蓋白發(fā) 5 度以內(nèi)用 6% 雙氧 蓋白發(fā) 5 度以上用 9% 雙氧 這個(gè)用 9% 5 度也用 6% 一般都用 9% ? 蓋白發(fā) 發(fā)根深點(diǎn)沒事 發(fā)尾淺點(diǎn)沒事 差一度沒啥事 ...
-
10.11 工作總結(jié)
? 三種情況 后下后中要么連接 要么覆蓋 要么狼尾 否則后下不能長 要不后下斷層 凸出來了 分三層后下就去除 分兩層就正常連接 但是都要水平檢查 不要落下過程 留碎尾就三層 ...
-
10.10 工作總結(jié)
? 頭發(fā)比較短燙錫紙 就是要發(fā)根留一點(diǎn) 發(fā)尾留一點(diǎn) 才能保證即蓬松又不炸起來 劉海不能剪層次 要剪齊 少去角 要不錯(cuò)開了 不好看 脫節(jié)了 ? 不熟悉染膏 色素加的少了 8/1...