發(fā)簡(jiǎn)信
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4.問(wèn)題不是問(wèn)題--《走出抑郁》+《接納不完美的自己》
對(duì)，你焦慮抑郁的原因，是因?yàn)槟阌X(jué)得你有“問(wèn)題”，你不“正?！保愫皖A(yù)期（別人和你自己認(rèn)為你應(yīng)當(dāng)成為的樣子）不一樣。 實(shí)際上，壓抑的問(wèn)題并不會(huì)消失...
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對(duì)，你焦慮抑郁的原因，是因?yàn)槟阌X(jué)得你有“問(wèn)題”，你不“正?！保愫皖A(yù)期（別人和你自己認(rèn)為你應(yīng)當(dāng)成為的樣子）不一樣。 實(shí)際上，壓抑的問(wèn)題并不會(huì)消失...