弄好了嗎?記得約上我
身邊的小確幸16改造自己的咖啡角 不知你有沒(méi)有想過(guò),最理想的生活狀態(tài)應(yīng)該是什么樣的?你的腦海中,是否曾經(jīng)有過(guò)理想的藍(lán)圖,只是慢慢淹沒(méi)在現(xiàn)實(shí)的生活中。 幾年前,我也曾憧憬過(guò)最理想的狀態(tài):把時(shí)間...
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減脂和減重已成熱門話題,而我更多的是想法大于行動(dòng),行動(dòng)力滯后和不堅(jiān)持是我最大的阻力??吹侥愕姆窒碜屛疑钪獙?duì)未來(lái)最好的投資是健康。但愿明天的我和你一樣???改變。一起加油吧……
身邊的健康系列.減重成功俗話說(shuō)3月不減肥4月徒傷悲,從BMI體重指數(shù)小于24來(lái)看,并不肥,為什么需要減重呢?最主要的原因想復(fù)活半櫥的衣服。 去年體重增幅偏大,導(dǎo)致一半的衣服直接穿不下,被冷落了一季,...
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今天這個(gè)題目有些沉重,對(duì)于中年的我們來(lái)說(shuō),卻是一樁隨時(shí)可能遇到的事。 前天,在微信聯(lián)系人中,搜索一位只記住了姓,不常聯(lián)系的朋友,不小心,帶出已過(guò)世同學(xué)的名字,當(dāng)死亡近距離在你...