星期五 壬寅年臘月二十二 不到五點就醒了，感覺有點緊繃，是今天還有課的作用力。 沒辦法。 又或者我是需要這份緊繃的，它讓我在各種任務(wù)面前迅速彈起，沖鋒陷陣。 昨天五節(jié)課，完成...
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IP屬地：山東
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聆心的生活影像20230113 -
@1fc89e3f59fd 謝謝你的關(guān)注，你是？
聆心的生活影像20220626星期天
這大熱天的考試，六點半到校，四點半下班。要不是空調(diào)續(xù)命，弄不好考場諸多學(xué)生和老師會殉學(xué)（職）了。 有個考場的空調(diào)壞了，在場的胖同事結(jié)束后果斷去買藿香正氣水了。 天熱唯一的好處...
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聆心的生活影像20220626星期天這大熱天的考試，六點半到校，四點半下班。要不是空調(diào)續(xù)命，弄不好考場諸多學(xué)生和老師會殉學(xué)（職）了。 有個考場的空調(diào)壞了，在場的胖同事結(jié)束后果斷去買藿香正氣水了。 天熱唯一的好處...
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聆心的日常影像20220425星期一陰天 百日筑基day41 晨起站樁20′：5：50—6：10，在山上。 今日入耳的聲音們愈發(fā)的清晰和豐富起來，我甚至聽清了遠處車聲里的摩托車，小車和大貨車……心有明鏡，則萬物...
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@老實和尚666 ????
聆心的生活影像20220409星期六
從7點坐下至今，沒憋出一個字來——要正經(jīng)寫點東西，真難！ 在此之前一個小時，我課也備完了，群課還聽著，網(wǎng)課還刷了倆……這效率倒是比平時高上幾倍！ 瞧瞧，人在逃避一件的事的時候...
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我這幾天也經(jīng)歷了來自工作上的“累”和由此帶來的情緒波動，被你的文章“共情”到了，所以我不是一個人，同理，你也不是，親愛的。這份“陪伴”帶給我溫暖。
我在情緒之余思考這些累的來源和去處。
來源除了外界的不合理安插，更多來自內(nèi)心的不喜歡，若是心之所向，何來疲憊厭煩？是以要修心明智，撤崗各種期待在意情緒等等，減少內(nèi)耗。
對于是被作為“社畜”來疊加層層麻袋包的，需要劃清界限，溫和堅定的拒絕。
君子不器，不被自己器，不為外界器，溫潤如玉，溫順如水，溫煦如日。
由你文章引發(fā)的感想，與君分享??10. 很累。（220410-16）
【寫在前面】對于工作看清一件事，其實不必那么認真地捏著鼻子完成所有交給你的那些“一個人不可能按期完成事”。工作是永遠做不完的，如果在這件事?上苦惱，那真是沒把別人委派的工作放...
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讀書筆記 《力量從哪里來》
認識本書的作者是因為她的公眾號：《奴隸社會》。 本周我在復(fù)習(xí)心理治療學(xué)，準(zhǔn)備考試。讀這本書是用放松休息的心態(tài)讀的。一諾如此真實，讀她的文字，既佩服又溫暖。句句直達人心。每個人...
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10. 很累。（220410-16）【寫在前面】對于工作看清一件事，其實不必那么認真地捏著鼻子完成所有交給你的那些“一個人不可能按期完成事”。工作是永遠做不完的，如果在這件事?上苦惱，那真是沒把別人委派的工作放...
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謝謝親??
聆心的生活影像20220409星期六
從7點坐下至今，沒憋出一個字來——要正經(jīng)寫點東西，真難！ 在此之前一個小時，我課也備完了，群課還聽著，網(wǎng)課還刷了倆……這效率倒是比平時高上幾倍！ 瞧瞧，人在逃避一件的事的時候...
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@靈魂慢吞吞 世園會
聆心的生活影像——跑步記
開春的第一次晨跑。 誕于20220306星期天，驚蟄翌日。 伴著日出起跑，有種神圣感。尤其是在水杉路上。迎面的山巒已然沐浴晨光，而四圍的樹木還在暗影靜候，如此襯托下，人朝向山...
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聆心的生活影像20220409星期六從7點坐下至今，沒憋出一個字來——要正經(jīng)寫點東西，真難！ 在此之前一個小時，我課也備完了，群課還聽著，網(wǎng)課還刷了倆……這效率倒是比平時高上幾倍！ 瞧瞧，人在逃避一件的事的時候...
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聆心的生活影像 20220322星期二
今日沒課，卻是滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊惶欤阂驗閽炷罴瘋渥鲋黝}分享的事，早起站樁也縮短到15分鐘，借口手疼，沒拍打抖動。 早餐還是給自己炒了土豆芹菜，有點咸，油少了，所以味道不理想。 吃完就...
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@老實和尚666 ??
聆心的生活影像——跑步記
開春的第一次晨跑。 誕于20220306星期天，驚蟄翌日。 伴著日出起跑，有種神圣感。尤其是在水杉路上。迎面的山巒已然沐浴晨光，而四圍的樹木還在暗影靜候，如此襯托下，人朝向山...
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@靈魂慢吞吞 世園會
聆心的生活影像——跑步記
開春的第一次晨跑。 誕于20220306星期天，驚蟄翌日。 伴著日出起跑，有種神圣感。尤其是在水杉路上。迎面的山巒已然沐浴晨光，而四圍的樹木還在暗影靜候，如此襯托下，人朝向山...
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聆心的生活影像——跑步記開春的第一次晨跑。 誕于20220306星期天，驚蟄翌日。 伴著日出起跑，有種神圣感。尤其是在水杉路上。迎面的山巒已然沐浴晨光，而四圍的樹木還在暗影靜候，如此襯托下，人朝向山...
個人介紹
數(shù)學(xué)教師，喜歡文字，熱愛生活中的一切美好：讀書寫作旅行電影音樂喝茶......夢想活得通透美好，自由行走，酣暢歡笑～
微信號：xiaoxiaoniao2002
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