1.首先要照顧好自己 ① 盡可能維持正常的生活作息,要有適當(dāng)?shù)男菹ⅲM量保持生活的穩(wěn)定性。早睡早起。 ② 給自己列一個(gè)令自己感到愉悅的To-do清單,并執(zhí)行它 平日你一定知道...
1.首先要照顧好自己 ① 盡可能維持正常的生活作息,要有適當(dāng)?shù)男菹ⅲM量保持生活的穩(wěn)定性。早睡早起。 ② 給自己列一個(gè)令自己感到愉悅的To-do清單,并執(zhí)行它 平日你一定知道...
想要構(gòu)建這樣的走姿,你首先要具備以下三點(diǎn): ■挺拔的身姿 ■迷之自信 ■似魔鬼的步伐 第一點(diǎn),是老生常談,暫且不說。第二點(diǎn)和第三點(diǎn)是本篇的主要核心價(jià)值觀,要想改變,需加練習(xí)。...
文 / 南桑阿莉 始終堅(jiān)信每一個(gè)想要變好的人,心里都會(huì)有一個(gè)想要成為的人,但若不行動(dòng),只不過是人們口中思想的巨人,行動(dòng)的矮子而已。每一個(gè)人都希望自己的人生一直在不斷的更新,進(jìn)...
1. “你必須非常努力,才能看起來毫不費(fèi)力。”我看很多人把這句話當(dāng)成座右銘,不知是否理解了其中的深意。 我剛來上海時(shí),本想跟著好友Tommy工作,但無奈我能力達(dá)不到要求。To...
二十歲出頭,正好處在一個(gè)尷尬的年紀(jì)。似乎看透了生活,實(shí)質(zhì)卻依舊單純;似乎應(yīng)有盡有,實(shí)質(zhì)卻一無所有;內(nèi)心身懷雄心壯志,卻又不得不腳踏實(shí)地。 身處二十歲這個(gè)尷尬的年齡,確實(shí)會(huì)有些...
你完全可以順從自己的意愿,活成最有力量的樣子。加油。 昨天自己利用了幾個(gè)小時(shí)完成了自己的人生夢(mèng)想藍(lán)圖。彭大說是我寫給未來自己的一封信,因?yàn)橛泻芏鄡?yōu)秀的人生藍(lán)圖,彭大就發(fā)圈分享...
碎片化時(shí)間怎么更好的利用起來?這些App建議你用一下,或多或少都會(huì)對(duì)你有幫助的! 一席 與TED不同 一席上都是高質(zhì)量的中文演講,演講者都是各個(gè)領(lǐng)域中知名人物,你可以通過觀看...
生命是什么呢,生命是時(shí)時(shí)刻刻不知如何是好,但是又總會(huì)有好事在沿途發(fā)生。 期待已久的剽悍江湖老鐵面基會(huì)終于來噠,從參加12期行動(dòng)營(yíng)之后,每次老鐵們的聚會(huì)都各種原因沒有去,周末的...