關(guān)于飲食,我的做法是,盡量在家吃飯,自己做飯,我們很少在外面吃飯,一日三餐按時吃,有規(guī)律。奶蛋不可少,魚蝦每周都有。蘑菇木耳經(jīng)常吃,野菜粗糧要細(xì)作。 我們有個優(yōu)勢就是...
2.20 一天基本上沒出去,在家趕一篇稿子。孩子早晨四點(diǎn)四十起床,五點(diǎn)十分和練車的小伙伴一起去駕校,小伙伴的媽媽送的她倆。八點(diǎn)四十都已經(jīng)回到家了,給孩子做飯,中午躺在飄窗上,...
2.17 今日的能量卡,任何情況下,我都是安全的。 安全感的前提是能力,能給掌控未來的能力。 早晨我和女兒喝的是南瓜紅棗米糊,吃完早飯,送女兒去學(xué)車,閑來無事,在學(xué)車的...
2.16 今日初五,早晨抽到的彩虹能量卡,為“今天我允許自己玩的很開心,很盡興”。 和姑娘早餐吃的是元宵,吃完匆匆的送女兒去安樂的洛陽圖書館。我又到牡丹大道駕考科三考...
今天下午中招考試就要結(jié)束了,下午,為了不影響最后一門的考試,我與兒子不辭而別,陪到不能陪,戎裝返崗位,堅(jiān)守疫戰(zhàn)場,兒安憂郁退。希望從考場出來沒有見到媽媽的兒子長吁一口...
昨天一則抖音說的是今年高考作文,如果用上以下幾句一定分?jǐn)?shù)不會低,都是和新冠主題相關(guān)的。 大概搜羅了一下,感覺有這幾個方面的素材,一是千里馳援,最美“逆行”,主...