所有的堅(jiān)持終將美好 加油
今天學(xué)習(xí)了劉潤(rùn)商學(xué)院五分鐘的課件 怎么做?第一,在刺激和回應(yīng)之間,給自己思考的時(shí)間;讓理智戰(zhàn)勝?zèng)_動(dòng) 第二,用積極的語(yǔ)言,替代消極的語(yǔ)言;第三,減小關(guān)注圈,擴(kuò)大影響圈
感恩生命里的每一次相識(shí) 相知 的瞬間,彼此給予溫暖 給予力量,我們的未來(lái)不是夢(mèng),珍惜當(dāng)下的每一分鐘,為了同一個(gè)夢(mèng)想努力 加油
凡希瑜伽第四分店籌備進(jìn)行中,團(tuán)隊(duì)中每位小伙伴的能量爆棚,甜美風(fēng),熱情洋溢型 沉穩(wěn)型 淑女型 策劃型 各懷絕技 每天在快樂(lè)輕松的氛圍下開(kāi)始一天的工作,時(shí)間不知不覺(jué)的跑的飛快!感...
今天跟小伙伴第一次去市場(chǎng),她們每一個(gè)人都棒棒噠??展現(xiàn)了超級(jí)爆發(fā)力,奮斗吧小伙伴 愿深秋收獲的季節(jié)讓我們每個(gè)人收獲滿(mǎn)滿(mǎn)
一、冥想與正念的科學(xué)依據(jù) 1.為什么發(fā)呆也會(huì)累? 為什么即使睡眠充足,也常常感覺(jué)身體疲憊不堪?因?yàn)槔鄣牟皇巧眢w,是大腦。 DMN就是個(gè)大腦能量中的浪費(fèi)家。所謂DMN (Def...
是張德芬最新出版的自傳式作品。她那直見(jiàn)心靈的坦誠(chéng),一次次掀開(kāi)過(guò)往的傷疤,將那種被燃燒、被一點(diǎn)點(diǎn)啃噬的痛楚,傾注筆端。她看見(jiàn)、她承認(rèn)、她告訴自己和讀者:親愛(ài)的,外面沒(méi)有別人,請(qǐng)...