情緒出口 今天看到的一個(gè)特別有感觸的視頻，是一個(gè)小女孩本來成績優(yōu)秀，但是突然厭學(xué)，暴飲暴食，后面解釋是沒有一個(gè)正常的情緒出口只能將暴飲暴食作為一個(gè)異常的情緒排泄方法。 我發(fā)現(xiàn)...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
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為什么會(huì)暴飲暴食
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找到觸動(dòng)的一個(gè)點(diǎn)
今天看書，有一句話就是特別觸動(dòng)我：用良性循環(huán)代替惡性循環(huán) 讓我瞬間滿滿動(dòng)力的是：我可以邊散步邊背書啊，一圈一圈拿著東西背書，還可以減肥，還有昨天一層一層的A4讓我真的很滿足。...
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3月份計(jì)劃，每天五公里（3/31）
今天順利的完成了5公里。 邊跑步邊想，在自己這個(gè)行業(yè)，自己好像停止了成長，已經(jīng)很少有在自己的技能上面去做更深層次的鉆研了，這種狀態(tài)已經(jīng)好長一段時(shí)間。 對于工作來說，目前還是比...
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學(xué)中醫(yī)最大的收獲
最大的收獲，其實(shí)是人會(huì)變得積極，當(dāng)很多人的痛苦通過自己的處理變好，會(huì)意識(shí)到很多東西是可以改變的，是可以通過自己的努力變好的，通過不斷提高自己的認(rèn)識(shí)，幫助越來越多的人，這份成就...
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因愛而學(xué)?。?！
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焦慮的事情寫下來分析就不焦慮了
一個(gè)405 分，一個(gè)350多，都比我高，350多的還比我早去跟診，400多的為什么要和我競爭真的好焦慮，我書也沒看完，復(fù)試也恍恍惚惚的。 我現(xiàn)在唯一能做的就是把復(fù)試通過，其實(shí)...
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把一件事堅(jiān)持30天會(huì)怎么樣？
01 國外有一個(gè)叫摩根的青年，每天閑的蛋疼，有天突發(fā)奇想——連續(xù)吃三十天麥當(dāng)勞會(huì)怎樣？ 他說干就干，一日三餐都吃麥當(dāng)勞，連吃三十天。 他還用攝像機(jī)記錄下了這一過程。 三十天后...
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怎樣讓自己都感到快樂
每當(dāng)一放假，本來在放假前沖沖的規(guī)劃自己的假期應(yīng)該做什么，但當(dāng)放假的第一天，一看手表已經(jīng)十點(diǎn)，自己的身體就會(huì)叫囂再睡一下吧再睡一下吧，于是你又睡到12點(diǎn)，硬撐著身體起來點(diǎn)了個(gè)...
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成本為零！！讓iPad pencil做到降噪防滑！
剛剛?cè)胧至薸Pad2018+pencil，但是晚上或者在圖書館寫字噠噠噠的聲音真的！很！大呀！ 我嘗試過包上類紙膜，隱形眼鏡夾子的套子，各種。最后發(fā)現(xiàn)完美匹配的是筆芯上面的套...
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感動(dòng)為老伴01 早晨一覺醒來，窗外還是一片漆黑。翻身抓過手機(jī)打開簡書，看昨日文章上榜情況。昨天的軟文新的簡書，新的一年獲排行榜第九，心里又一翻激動(dòng)，再次衷心感謝朋友們的支持！在老心臟砰...
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“女兒月薪10w，媽媽嫌其丟人”：中國式父母，一邊嫌棄你，一邊吹爆你
知乎上有個(gè)故事： 一個(gè)女生，25歲，高級CBD上班，業(yè)余折騰別的項(xiàng)目，月薪10W。 考了一次公務(wù)員，沒考上，她的父母說，什么時(shí)候才能等到你穩(wěn)定過日子？ 因?yàn)檫@句話，她突然覺得...
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生活的意義究竟在哪？
不知道你們有沒有這樣的感覺，今天和明天總是過著一樣的生活，學(xué)生黨，不過是每天的課安排不一樣；上班族，不過是每天可能做的工作內(nèi)容不同；家庭主婦們，不過可能每天準(zhǔn)備的菜肴不一樣...
