今天(5月5日周二)農(nóng)歷三月十九!立夏! 美好的一天開始了!今日覺察好好說話打掉對(duì)抗之心!
今天 4 月 3 日,農(nóng)歷二月 十六星期五 天氣小雨 ,美好的一天開始了! 昨天晚上接孩子的時(shí)候,和孩子一起聊到了對(duì)他們的心疼,和他們特別有責(zé)任感的重述。在此基礎(chǔ)上,又和他們...
今天 3 月 4 日,周三,天氣陰,農(nóng)歷正月十六,美好的一天開始了,今天是全新的一天,也是值得期待的一天。通過不斷的學(xué)習(xí)和調(diào)整自身的變化和覺察,做一個(gè)現(xiàn)代的父母
今天 2 月 27 日,周五,天氣陰,美好的一天開始了。 今天在蔥花成長(zhǎng)記的直播間觀看直播的時(shí)候。聽到了一個(gè)。觀點(diǎn)。原發(fā)情緒。既發(fā)情緒。兩種情緒的表達(dá)。 舉個(gè)例子。你的孩子應(yīng)...
愛自己三件套: 1.照顧好自己的身體;2.照顧好自己的情緒;看見情緒轉(zhuǎn)化情緒 3.在關(guān)系里不委屈自己,表達(dá)情緒而不是情緒化表達(dá)。
愛自己三件套: 1.照顧好自己的身體;2.照顧好自己的情緒;看見情緒轉(zhuǎn)化情緒 3.在關(guān)系里不委屈自己,表達(dá)情緒而不是情緒化表達(dá)。
今天公元 2026 年 2 月 22 日,星期日,天氣晴。農(nóng)歷正月初六。美好的一天開始了,今天是覺醒的一天,孩子早上起床,我用了院長(zhǎng)的定海神針,以平和的心態(tài),平和的心情去叫孩...
今天(2月12日周四)臘月 25,美好的一天開始了。跟著王紀(jì)瓊院長(zhǎng),心時(shí)代父母家一路同行走到現(xiàn)在,三年多了。非常感恩加入了這個(gè)大家庭,讓我有了自我的覺察力和對(duì)生活的洞察力