就突然忘記寫了，發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)今天下午的事情了，最近心思都花在頭條上了，忘記寫日記了。 馬上十一點(diǎn)了，又差點(diǎn)忘記了，洗好澡用手機(jī)寫點(diǎn)什么。 感覺現(xiàn)在自己比之前能多寫點(diǎn)東西了。...
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當(dāng)日更成為老友
今天是2022年9月5日星期五，天氣晴，氣溫33-22攝氏度，連更第18天。 今天也是疫情封控的第27天了。 我覺得日更已經(jīng)是一種習(xí)慣了，就像老朋友一樣，每天要抽個時間和他聊...
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差點(diǎn)忘記日更洗澡洗著突然想起來還沒有日更。 今天是日更的第16天，也是差點(diǎn)斷更的一天。 早上六點(diǎn)多起來去跑去做核酸了，現(xiàn)在做核酸都是間隔兩米，說是病毒現(xiàn)在傳染性更強(qiáng)，在鎮(zhèn)上大家秩序還是挺...
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減肥心得半年瘦身30斤今天是2022年8月31日星期三，天氣陰，氣溫29-24攝氏度，連更第13天。 今天也是疫情封控的第22天了，今天集鎮(zhèn)上又拉走了一車人。 之前很多人問我是怎么減肥的，我干脆也...
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還是繼續(xù)堅持吧
今天是此次日更挑戰(zhàn)的254天，距360天已不遠(yuǎn)，與上次斷更時的天數(shù)相差無幾，上次挑戰(zhàn)失敗是因去內(nèi)地旅游玩的開心而忘了一次又一次更文所致。 這一次可是有充足的時間更文，卻不知最...
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專業(yè)自媒體人修煉手冊
如何成為一個專業(yè)自媒體人？ 首先其實是態(tài)度，專業(yè)、專注、敬業(yè)的態(tài)度，比任何能力都重要。 其次，在這種端正態(tài)度的前提下，要有足夠充足的時間和足夠持續(xù)的訓(xùn)練。 我們看一個職業(yè)運(yùn)動...
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沉得住氣，是一個人最了不起的才華一部影視劇中，有一段關(guān)于“茶”的解讀。 “茶是好東西，吸天地精華，占盡五行八卦，金木水火土，沒有一樣它沒占的。但它也受盡人間煎熬，風(fēng)吹日曬雨淋，最后被鐵鍋炒、被開水泡，這才能...
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人這一生，終究要學(xué)會與自己和解
這些年，我們經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，留下了許多東西，也有了許多執(zhí)念。 有的人，糾結(jié)于過去的回憶中，繼續(xù)痛苦著。 而有的人，理智地選擇與過往時光握手言和。 - 01 - 那些又愛又恨的...
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今日二三事，都是大事（一）同事（也屬微胖界）一早發(fā)信息與我互相勉勵:姐呀，咱沒有別的路了，減肥路上我們互相監(jiān)督，共同努力！有決心是好的，但是我總感覺常年減肥效果不佳，肯定是方法有問題，減肥，還是...
