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一天24小時(shí)的管理很重要,因?yàn)檎瓶貢r(shí)間就等于掌控了人生。 上班前—— 6:30——6:40 【 清晨5步驟 、清腸水】 6:40——7:00 【 起床、洗漱 】 7:00——...