小和尚問老和尚：什么是修行？ 老和尚說：修行就是吃飯睡覺。 小和尚摸了摸腦袋，不明所以：我也每天吃飯睡覺，那我為什么還修行不夠呢？ 老和尚說：修行的人吃飯就是吃飯，睡覺就是睡...
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《幸福的方法》：幸福感才是人生的最高目標(biāo)！ -
當(dāng)你仰望天空，你就已經(jīng)在冥想中了！想吃雞蛋就去拿，沒有也不煩心。 保持在“定”中，大腦有超常的理解力，不為瑣事煩心！ --《冥想五分鐘，等于熟睡一小時(shí)》 我喜歡冥想，也喜歡讀書，而且兩者有著千絲萬縷的聯(lián)系i，...
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20181208復(fù)盤讀書：用閱讀創(chuàng)造100種人生！2018是值得回味的一年，這一年的5月5日立夏這一天，我開啟了我的第一期悅己讀書會(huì)。講解的書籍是《他人的力量》。 上半年一共組織了7期讀書會(huì)，下半年又組織了3期，每一次讀書會(huì)...
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沒有在長(zhǎng)江邊痛哭過的人不足以談人生：成為牛人，你要懂得這幾點(diǎn)！2018年10月28日，我見到了彭小六，一名沒有任何背景，靠著不斷學(xué)習(xí)站在了風(fēng)口的人。 我很喜歡他，因?yàn)樵?jīng)他是跟我們一樣的普通人，而通過自己的努力，他成為了和我們不一樣的人...
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心善道通，與動(dòng)物結(jié)緣的小姐姐
在重慶游玩的第一天，我無目的的出門，走到車站，看到車站上寫著南橋寺，接著一輛車就來了，我鬼使神差地就上了車，然后就跟著地圖的提示在茶葉市場(chǎng)站下車了。 下車問了行人才知道，原來...
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一路西行，第一天就遇到三個(gè)老師
每一個(gè)想和做之間，缺少的就是行動(dòng)。 在最熱的時(shí)候，我打包好行李，出發(fā)了。從武漢到宜昌，再到重慶，早上6點(diǎn)出門，晚上8點(diǎn)才到定好的民宿。 昨天和老師太有緣分了，去宜昌的路上，身...
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住在百年旗袍店，是種什么樣的經(jīng)歷？
這一次的旅行，就是一次滿分冒險(xiǎn)體驗(yàn)，去做自己沒有做過的事情，去見自己沒有見過的人，去體驗(yàn)自己沒有感受到的風(fēng)景！ 以前出去旅游，都是住酒店，但是這一次，我想嘗試一下民宿，和當(dāng)?shù)?..
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每一次出發(fā)，都是新的起點(diǎn)和征程！陽臺(tái)上養(yǎng)了仙人掌，從沒有怎么打理，生長(zhǎng)的異常茂盛。前幾天發(fā)現(xiàn)有一節(jié)仙人掌掉到了地上，一直也沒有管，可是還是綠油油的。 過了好多天，我心想著這也是生命，放回到盆子里還可以繼續(xù)生...
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在六朝古都，尋找溫柔的靈魂！這次計(jì)劃了五一出游。因?yàn)橛袀€(gè)同事想出去玩，但是她只有假期有空，所以依從她的時(shí)間原定計(jì)劃是玩5天，28號(hào)到2號(hào)。從武漢出發(fā)，第一站南京，之后是蘇州，最后上海迪士尼，再坐動(dòng)車回武...
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不能阻止黑夜的來臨，但是可以在黑暗中點(diǎn)上一盞燈所謂修行，就是向外看世界，向內(nèi)找幸福。 每個(gè)生命都是宇宙之子，與生俱來就帶有光和能量！哪怕遭遇困難、陷入黑暗，我們也有足夠的智慧趕走黑暗迎來光明！ 最近情緒受到一些些的影響。...
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從前慢，現(xiàn)在也慢，每一天，發(fā)現(xiàn)一些新樂趣從前的日色變得慢 車，馬，郵件都慢 一生只夠愛一個(gè)人 從前的鎖也好看 鑰匙精美有樣子 你鎖了 人家就懂了 。 來到麗江，整個(gè)人都慵懶了，因?yàn)殛柟馓?，時(shí)光靜美。 在麗江，客棧...
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與瑜伽結(jié)緣以后，她陪著讀高三的兒子考入德國(guó)最好的大學(xué)，她幫助體弱多病的母親重返健康狀態(tài)！人類所有的行動(dòng)都是基于愛或怕，而且不僅僅是那些和人際關(guān)系有關(guān)的行動(dòng)。 怕是收縮、封閉、攫取、跑開、隱藏、獨(dú)吞、傷害的能量。 愛是擴(kuò)張、開放、贈(zèng)送、停留、敞開、分享、治療的能量...
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在渺無人煙的荒原里，誰是你的靈魂擺渡人人生三大經(jīng)典問題：我是誰，我從哪里來，我將要到哪里去。從來沒有人能夠得出正確的答案。 當(dāng)我們走向生命的終點(diǎn)，是化成了一縷青煙還是真的有靈魂存在，然后在輪回中反復(fù)體驗(yàn)人生，只有...
