第一部分 心理創(chuàng)傷不存在 目標(biāo)：了解阿勒德對(duì)心理創(chuàng)傷的基本觀點(diǎn) （1）阿勒德心理學(xué)的基本觀點(diǎn)：反對(duì)“決定論”，強(qiáng)調(diào)的是現(xiàn)在的目的，而不是之前的原因。 決定論：我們的現(xiàn)在甚至未...
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《內(nèi)在動(dòng)機(jī)》讀后感
01 “讓人主動(dòng)激勵(lì)自己的東西就是內(nèi)在動(dòng)機(jī)，即人們?yōu)樽约憾瞿臣?，為了行為本身固有的回?bào)而做某件事?！?找到自己的使命、熱情，特別重要。過(guò)去，我覺(jué)得這個(gè)是奢侈品；在覺(jué)察了自...
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《被討厭的勇氣》讀后感
這本《被討厭的勇氣》，可能是我未來(lái)的啟蒙書(shū)籍，一本讓我捧起來(lái)，就不想放下的書(shū)。 這本書(shū)以一個(gè)自卑青年的困惑和一位哲人的對(duì)方方式，講述了阿德勒的勇氣心理學(xué)，跟隨他們的辯論進(jìn)...
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java 8 stream表達(dá)式中實(shí)現(xiàn)if/else邏輯
最近整好遇到了這個(gè)問(wèn)題,然后搜索顯示都是大家都是借鑒國(guó)外某博主的寫(xiě)法 優(yōu)化前: 優(yōu)化后: ,然后我就在想會(huì)不會(huì)有別的寫(xiě)法特此記錄一下. 以上代碼就是通過(guò)java8的Consu...
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★學(xué)習(xí)與檢視★★周檢視★★★周檢視04-09 ~20-09 2020
?xml version="1.0" encoding="UTF-8"? A、回顧上周大青蛙+晨間日記+OminiFocus中已完成項(xiàng) 深挖早起原因 B、回顧上周的溫馨時(shí)刻和...
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MySql數(shù)據(jù)類型筆記
TIMESTAMP 1.占用4個(gè)字節(jié) 2.允許為空值，但是不可以自定義值 3.TIMESTAMP值不能早于1970或晚于2037 4.默認(rèn)值為CURRENT_TIMESTAM...
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Redis的安裝與開(kāi)機(jī)自啟動(dòng)
1.檢查安裝依賴程序 //安裝需要的運(yùn)行環(huán)境，防止安裝出錯(cuò) yum -y install gcc automake autoconf libtool make yum ins...
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★學(xué)習(xí)與檢視★★周檢視★★★周檢視30-08 ~06-09 2020
A、回顧上周大青蛙+晨間日記+OminiFocus中已完成項(xiàng) 反思早起有何作用 參與《易仁永橙》目標(biāo)分享 B、回顧上周的溫馨時(shí)刻和點(diǎn)滴成果 清晰了解自身目前困境，反思恐慌的情...
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備戰(zhàn)2019半程馬拉松
目標(biāo) 參與2019年半程馬拉松 目的 減掉啤酒肚，并養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。 為2020年的全馬做準(zhǔn)備 計(jì)劃 共5個(gè)月時(shí)間， 每天6：40，跑步5公里，每周挑戰(zhàn)一次10公里 2019...
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一輩子很短，努力的做好兩件事就好；第一件事是熱愛(ài)生活，好好的去愛(ài)身邊的人；第二件事是努力學(xué)習(xí)，在工作中取得不一樣的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，而不是僅僅為了賺錢(qián)。
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你用的是什么軟件畫(huà)的思維導(dǎo)圖
高顏值思維導(dǎo)圖特訓(xùn)營(yíng)21/21
羅偉高顏值思維導(dǎo)圖特訓(xùn)營(yíng)21/21 20170618 主題：思維導(dǎo)圖增值總結(jié)法 今天是高顏值思維導(dǎo)圖特訓(xùn)營(yíng)的最后一天。每天期待著作業(yè)內(nèi)容的發(fā)布，好像已經(jīng)成為一個(gè)小小的習(xí)慣。雖...
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你不努力，沒(méi)人能給你想要的生活
文|十三夜 1 加班結(jié)束，一個(gè)人撐著雨傘選擇步行回家，已是晚上10點(diǎn)的時(shí)間，濕漉漉的街道邊，一個(gè)八旬乞討的老奶奶跪坐在地上，俯著頭，一動(dòng)一動(dòng)的，她前方生了繡的小鐵盆里，零零散...
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Iphone 6s（嘿Siri）上手體驗(yàn)及建議
昨天上手了Iphone 6s，這是本人使用的第一部Iphone，但不是第一個(gè)蘋(píng)果產(chǎn)品（用過(guò)iPod，Mac air)。而再此之前，因?yàn)橹С珠_(kāi)源，而堅(jiān)持使用安卓系統(tǒng)。由于使用...
